top of page
Young Asian businesswoman at her workplace
สำรวจสุขภาพจิตใจของพนักงาน
Mental Health Check-up

ทำไมองค์กรควรสำรวจสุขภาพจิตใจคนทำงาน

การสำรวจอย่างน้อยปีละครั้งจะทำให้องค์กรทราบข้อมูลเชิงรุกในการให้ความช่วยเหลือพนักงานที่กำลังเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพจิตใจ

HR ที่มีข้อมูลสุขภาพใจของพนักงานจะสามารถออกแบบโปรแกรมและกิจกรรมในการดูแลพนักงานให้มี well-being ที่ดี

ผู้บริหารที่ทราบถึงประเด็นสุขภาพใจของพนักงานในหน่วยงานจะสามารถลงมือช่วยเหลือพนักงานได้อย่างทันท่วงที

​คอร์สจัดการกับความเครียดและภาวะหมดไฟ

Coping with stress and burnout session

 

วัตถุประสงค์


เพื่อให้พนักงานได้กลับมาตระหนักรู้เกี่ยวกับภาวะอารมณ์ของตนเอง เรียนรู้วิธีสังเกตความเครียดที่มากเกินพอดี สัญญาณของภาวะหมดไฟ (Burnout) เรียนรู้วิธีจัดการความเครียดของตนเองอย่างเหมาะสม รวมถึงสัมผัสประสบการณ์เทคนิคการจัดการความเครียดตามแบบฉบับของนักจิตวิทยา

ผลลัพธ์

 

พนักงานตระหนักรู้ระดับความเครียดของตนเอง รู้วิธีการอ่านสัญญาณความเครียดของตนเอง และมีวิธีจัดการกับแต่ละปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งสร้างความสามารถในการจัดการกับภาวะอารมณ์ของตนเอง ทั้งในการทำงานและชีวิตส่วนตัว

Woman in an Office
Remote Team Meeting

Survey Features

  • ประเมินผ่านออนไลน์ จากคอมพิวเตอร์ มือถือ หรือแท็บเลตก็ได้ ทุกที่ทุกเวลา

  • ประเมินได้ตั้งแต่พนักงาน 10 - 10,000 คน

  • แบบประเมินถูกออกแบบและทดสอบคุณภาพด้าน Validity และ Reliability โดยทีมนักจิตวิทยาและนักวิจัยพฤติกรรมศาสตร์

  • มีทั้งภาษาไทยและ English

ประเด็นที่องค์กรสามารถรู้ได้จากการสำรวจ

  • พนักงานมีความสุขในชีวิตมากแค่ไหน

  • พนักงานทั้งองค์กรเครียดมากแค่ไหน

  • พนักงานกลุ่มไหนกำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟ (Job Burnout) บ้าง

  • อัตราส่วนของพนักงานที่มีความวิตกกังวลสูงมีมากแค่ไหน

  • มีพนักงานที่เสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้ารุนแรงบ้างหรือไม่

  • อะไรคือสาเหตุ Top 5 ของปัญหาสุขภาพใจของพนักงานในองค์กรนี้

  • ประเด็นไหนที่องค์กรควรเฝ้าระวังเป็นพิเศษ

  • แผนการดูแลสุขภาพจิตใจพนักงานควรโฟกัสเรื่องอะไรบ้าง

Mobile Phone
Networking Event

คอร์สสัมมนาเกี่ยวกับสุขภาพจิตอื่น ๆ

นอกจากนี้ iSTRONG ยังออกแบบหลักสูตรดูแลสุขภาพจิตอื่น ๆ ซึ่งสามารถดำเนินการได้ทั้งภาษาไทยและ English เช่น

  • Resilience : Coping with Change การสร้างจิตใจที่เข้มแข็ง

  • Building Empathic Team ทีมงานที่เข้าอกเข้าใจกัน

  • Growth Mindset กรอบความคิดที่พัฒนาศักยภาพ

  • Art Therapy คอร์สศิลปะบำบัดความเครียด

  • Music for Healing คอร์สดนตรีเพื่อการบำบัดความเครียด

  • Languishing / Brownout Syndrome / Burnout Syndrome

  • Mental Health Guru การดูแลสุขภาพใจพนักงานสำหรับหัวหน้าทีม

  • Empathic Leader ผู้นำที่เปี่ยมไปด้วยความเข้าอกเข้าใจ

หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม

กรุณากรอกข้อมูลแล้วทีมงานจะรีบติดต่อกลับหาคุณ

ขอบคุณสำหรับข้อมูล ทีมงานจะรีบติดต่อกลับหาคุณโดยเร็วที่สุด

bottom of page