āļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļ§āļēāļĄāļŠāļīāđāļāļŦāļ§āļąāļ
âāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļāļđāļāļŠāļāļāļ§āđāļē .. āļŦāļĄāļāļŦāļāļāļēāļâ
āļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĄāļąāļāļāļąāļāļŠāļąāļāļ§āđāļĄāļēāļāļāļĨāļāļāļāļķāđāļāđāļ§āļāļāđāđāļĄāđāļāđāļāļĒāđāļŦāđāļāļāđāļ§āļĒ āđāļāđāļāđāļāļāļīāđāļŠāļāđāļĄāđāđāļāđāļ§āđāļē āđāļĢāļēāđāļāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļ°āđāļĢāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļĨāļāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļāđāļāļāļĩ 1967 Martin Seligman āđāļāđāļēāļāđāļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļīāļāļāļ§āļ āđāļĨāļ°āļāļāļ°āđāļāđāļāđāļāļāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļīāđāļāļŦāļ§āļąāļāļāļąāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĩāļ§āļīāļ āļŦāļĢāļ·āļ Learned Helplessness āđāļāļĒāļāļąāļāđāļāļīāļāļāđāļ° āļāļ§āļāđāļāļēāļāļģāļŠāļļāļāļąāļāļĄāļēāđāļĒāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĄāļāļĨāļļāđāļĄ āđāļĨāđāļ§āļāļģāļāļļāļāļāļĨāļļāđāļĄāđāļāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļĨāļāļ āļāļĨāļļāđāļĄāđāļĢāļ āļāļđāļāļāļąāļāđāļāđāļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāļāļķāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāļāļĨāđāļāļĒāļāļāļāļĄāļē āļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļŠāļāļ āđāļāļāļĢāļāļāļąāļāļĄāļĩāđāļāļāđāļēāļāđāļāļ āđāļāđāļāļ§āļāļĄāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŦāļĒāļļāļāđāļāļāđāļēāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļēāļ āļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļŠāļēāļĄ āđāļāļāļĢāļāļāļąāļāļĄāļĩāđāļāļāđāļēāļāđāļāļ āđāļāđāļāļēāļĢāļāļāļāļēāļ āđāļĄāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŦāļĒāļļāļāđāļāļāđāļēāļāļĩāđāļāđāļāļāđāļāđ
āļŠāļļāļāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļāļķāđāļāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļąāļ§āđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļŦāļĨāļāļŦāļāļĩāļāļāļāđāļāļāļēāļāļāļĢāļ āđāļĄāļ·āđāļāļāđāļēāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāļāļķāđāļ āļāļ§āļāļĄāļąāļāļāļ°āļĒāļāļĄāļāļģāļāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļīāļāļāļ°āļāđāļāļŠāļđāđāđāļāđ āļāļĩāļ āļāļģāđāļāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļĒāļāļĄāđāļŦāđāļāļđāļāđāļāļāđāļēāļāđāļāļāļāđāļāđāļ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāđāļāļĄāļē āđāļĄāđāļāļ§āļāļĄāļąāļāļāļ°āļāļđāļāļāļĨāđāļāļĒāļāļāļāļĄāļēāđāļĨāđāļ§āļāđāļāļēāļĄ āļāļ·āļ āļāļ§āļāļĄāļąāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļķāļĄāđāļĻāļĢāđāļēāļāļēāļ§āļĢ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļīāđāļāļŦāļ§āļąāļāļāļĢāļēāļāļāļāļāļāļĄāļēāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāļāļĨāļāļāļāļļāļāļāļĩāđāļŠāļāļ āļāļ§āļāļĄāļąāļāļāļđāļāļāļąāļāđāļŠāđāļāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļāļāđāļēāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļĒ āđāļāđāļāļēāļāļŦāļāļĩāļĄāļĩāļāđāļēāļĒāļĄāļēāļāļāđāļ° āđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļ§āļāļĄāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļāļāđāļēāļĄāļĢāļąāđāļ§āđāļāļĩāđāļĒāđ āđāļāļāļĩāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĨāđāļāļ āļāļķāđāļāļŠāļļāļāļąāļāđāļāļāļĨāļļāđāļĄāđāļĢāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāļąāļāļŦāļē āļāļĢāļ°āđāļāļāļŦāļāļĩāđāļāļēāļāļąāļ§āļĢāļāļāļāļāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļŠāļļāļāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļāļĨāļąāļāļāļĒāļđāđāļāļīāđāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļīāļāļāļ°āļŦāļēāļāļēāļāļŦāļāļĩāļāļēāļĄāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāđāļāđāļāļąāļāļŦāļēāđāļāđ āđāļĨāļĒ āļāļēāļĢāļāļāļĨāļāļāļāļĩāđāļāļēāļĒāļ āļēāļāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāđāļĄāđāđāļāđāļĄāļāļļāļĐāļĒāđāđāļāļ .. āļāļēāļĢāđāļĢāđāļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļąāļ āļĄāļļāļĄāļĄāļāļāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļ§āđāļēāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļēāļāļāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļĄāđāļāļīāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļąāļ§āđāļāļāļĄāļąāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāđāļāļāļāļĩāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļāļāļ āļāļĩāļ§āļīāļāđāļāļāļĄāļēāļŦāļāļąāļāļāļĢāļīāļāđ āļāđāļ° āļāļāļĩāļāļāļąāļāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļĩāđāļāļąāļ§āđāļāļāļāļāđāļāđāļāđāļŦāļĒāļ·āđāļ āļāļāđāļāđāļāļāļđāđāļāļđāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāđāļŦāļāļāļēāļāļŦāļāļĩ āļŠāļĢāđāļēāļāđāļŦāđāļāļāļāļēāļāļāļ āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļēāļāļāļāļ āđāļāđāļāđāļŦāļāļļāđāļŦāđāļŦāļĨāļēāļĒāđ āļāļ āđāļāļēāđāļāđāļāđāļĄāļŦāļāđāļēāļāđāļĄāļāļē āļāđāļāļ§āđāļēāđāļāļāļāļ°āļāļē āđāļāļāļāļĢāļ§āļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļąāļāļāļ āđāļĄāđāļāļīāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļĄāđāļĒāļāļĄāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļąāļ§ āđāļĄāđāļāļąāļāļāļēāļāļĨāļāļēāļ āđāļāļāļāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļķāļĄāđāļĻāļĢāđāļē āđāļāļĒāļāļ§āļāđāļāļēāļŦāļēāļĢāļđāđāđāļĄāđāļ§āđāļē āļāļąāļ§āđāļāļāļāļđāļāļŦāļĨāļāļāđāļāļĒāļāļāļĩāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļŦāļāļļāļāļąāļāļāļąāļĒāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļāļāđāļāļ°āļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļāļēāļāļāļāđāļ° āļāļĢāļĢāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļĢāđ āļāđāļĢāļđāđ āđāļĢāļīāđāļĄāļāļĩāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļļāļĄāļĄāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļĒ âāļŦāļĄāļāļāļēāļāļŠāļđāđâ āļŦāļĢāļ·āļ âāļŦāļĄāļāļāļēāļāļāļāļĒâ āļāļļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāđāđāļāļāļāđāļ°
āļāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļđāđāđāļāđ Positive Psychology
āļāļąāļāļāļēāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļĢāļāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļđāđāļāļ