นอกจากอาการขาดสมาธิ จะเป็นอาการหลักของผู้ที่มีภาวะสมาธิสั้นแล้ว ยังมีอาการหุนหันพลันแล่นและอยู่ไม่นิ่ง ซึ่งเป็นอาการนำควบคู่กันอีกด้วย ซึ่งส่งผลให้ผู้ที่มีภาวะสมาธิสั้นมีปัญหาในการจัดการอารมณ์ ควบคุมอารมณ์ได้ยาก

โรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder: NPD) เป็นหนึ่งในโรคทางจิตเวชที่ถูกพูดมากขึ้นในสังคมปัจจุบัน แต่ถึงแม้ว่าจะมีข้อมูลมากมายให้อ่านบนโลกอินเตอร์เน็ตก็ยังพบว่ามีคนจำนวนมากที่นำคำว่า “หลงตัวเอง (Narcissism)” ไปพูดถึงอย่างไม่เข้าใจจึงทำให้เกิดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคำนี้ ซึ่งสิ่งที่ไม่ควรจะเกิดขึ้นเลยก็คือการแปะป้ายให้ใครต่อใครว่าป่วยเป็นโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบหลงตัวเองไปทั้ง ๆ ที่ยังไม่เคยปรึกษาจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ

ภาวะสมาธิสั้น หรือ Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) เป็นความผิดปกติทางพฤติกรรมที่พบได้บ่อยในเด็กวัยเรียน โดยมีอาการหลักคือ ขาดสมาธิ (inattention) อยู่ไม่นิ่ง (hyperactivity) และหุนหันพลันแล่น (impulsivity)

เคยมีความรู้สึกสงสัยไหมคะ ว่าเพราะอะไรบางครั้ง หรือบ่อยครั้งเรา Focus กับงานไม่ได้ วอกแวกง่าย ไม่มีสมาธิในการทำงาน ทำอะไรก็ไม่จดจ่อ นั่นอาจจะเกิดจากภาวะสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ก็เป็นได้ค่ะ

ผู้ที่มีความสัมพันธ์กับ Narcissist อย่างแน่นแฟ้น ทั้งในรูปแบบคนรัก เพื่อนสนิท พี่น้อง พ่อแม่ ครอบครัว มีแนวโน้มได้รับผลกระทบทั้งในเชิงอารมณ์ จิตใจ และพฤติกรรม

ในช่วงเดือนธันวาคมของทุกปี หลายคนก็อาจจะมีการตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่าเมื่อถึงปีใหม่ก็อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ เช่น ทำหุ่นให้ผอมเพรียว หรือบอกตัวเองว่าจะต้องเป็นคนใหม่ที่นิสัยดีขึ้น ซึ่งการตั้งเป้าหมายเพื่อพัฒนาตนเองนั้นเป็นสิ่งที่ดี

วันก่อนผู้เขียนได้มีโอกาสดูมินิซีรีส์เรื่อง Adolescence ทาง Netflix และมีประเด็นหนึ่งน่าสนใจ นั่นคือ Toxic Masculinity

ในบทความจิตวิทยานี้ จะขอชวนพูดถึงภาพยนตร์สยองขวัญเรื่อง The Substance ที่ได้เข้าชิงรางวัลออสการ์ 2025 มากถึง 5 สาขาด้วยกัน

La Grande Maison Tokyo เป็นทีวีซีรีส์ของประเทศญี่ปุ่นที่นำเสนอเรื่องราวของนักทำอาหารหรือเชฟ ซึ่งหากใครได้ดูก็คงจะเห็นว่าตัวละครที่ชื่อโอบานะ

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเราทุกคนล้วนมี Toxic Experience หรือในภาษาไทยเรียกว่า “ประสบการณ์ที่เป็นพิษ” ซึ่งในทางจิตวิทยา