เมื่อความเหนื่อยในงาน...ไม่ใช่แค่งานที่ทำ คุณเคยรู้สึกไหมว่า “งานมันไม่หนักเท่าใจ” เหนื่อยจากการต้องเข้าใจคน ต้องแปลอารมณ์จากน้ำเสียงและสีหน้า ต้องควบคุมความรู้สึกไม่ให้ปะทะกับใคร บางวันแค่ประชุมหนึ่งชั่วโมงก็หมดพลังชีวิตแล้วที่จริง “คน” ไม่ได้ตั้งใจจะทำให้เราเหนื่อย แต่เพราะแต่ละคนต่างมี “ความรู้สึก” ที่ไม่ได้พูดออกมา

โจทย์ที่ว่า “เป็นโสดแบบอยู่ในโหมดมีความสุข” เป็นโจทย์ที่ท้าทายของวงการจิตวิทยาไทย เพราะคนโสดนอกจากจะ “โสดแล้วงานเยอะ” แล้ว คนโสดต้องอยู่ในโหมดมีความสุขด้วย

หลายคนประสบปัญหานอนไม่หลับแม้จะเหนื่อยล้าทั้งวันแล้ว แต่เมื่อถึงเวลาหลับกลับรู้สึกราวกับร่างกายยังตื่นอยู่เสมอ นี่คือสัญญาณว่า ระบบประสาทอัตโนมัติของคุณยังอยู่ในโหมด Sympathetic หรือโหมดสู้-หนี (Fight or Flight) ซึ่งเป็นโหมดที่ร่างกายยังคงตื่นตัวแม้คุณจะอยู่บนเตียงแล้วก็ตาม

SAKAMOTO DAYS เป็นเอนิเมชั่นที่สวร้างจากมังงะขายดีของญี่ปุ่น เรื่องล่าสุดของ Netflix ที่ถูกพูดถึงพอสมควรในโลกออนไลน์ โดย SAKAMOTO DAYS เป็นเรื่องราวของทาโร่ ซาคาโมโต อดีตนักฆ่าในตำนาน ที่ปัจจุบันผันตัวมาเป็นพ่อบ้านใจกล้า ผู้รักภรรยาเหนืออื่นใด

ในบทความจิตวิทยานี้ จะขอนำท่านมาค้นหาความหมายของ “ชีวิต” ผ่าน 6 ข้อคิดจิตวิทยาในการใช้ชีวิตให้คุ้มค่าจากซีรี่ย์ Light Shop

La Grande Maison Tokyo เป็นทีวีซีรีส์ของประเทศญี่ปุ่นที่นำเสนอเรื่องราวของนักทำอาหารหรือเชฟ ซึ่งหากใครได้ดูก็คงจะเห็นว่าตัวละครที่ชื่อโอบานะ

จากข่าว “สุวนันท์ ยอดนักหลอกให้รัก” ที่มีเหยื่อหลงเชื่อหญิงสาวรายหนึ่งซึ่งมีชื่อว่า “สุวนันท์” แล้วต้องเสียเงิน เสียทอง เสียทรัพย์สิน

ผู้เขียนได้มีโอกาสดูสารคดีชุด “Confessions: Animal Hoarding” ซึ่งเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับคนที่เลี้ยงสัตว์เลี้ยงเอาไว้ในบ้านเป็นจำนวนมาก

มันอาจจะเป็นการยากสำหรับคนที่เฉย ๆ กับแมวในการที่จะเข้าใจว่าจะรักแมวอะไรขนาดนั้น แต่สำหรับคนที่เป็น “ทาสแมว”

เทคนิคการขายสินค้ามูลค่าสูงนั้นมาพร้อมกับความท้าทายที่เป็นเอกลักษณ์ ลูกค้าที่ลงทุนในสินค้าระดับพรีเมียมไม่ได้มองหาแค่คุณสมบัติของสินค้า