อยากเรียนจิตวิทยา แต่พอค้นหาคำว่า “คอร์สจิตวิทยา” กลับเจอหลักสูตรเต็มไปหมด ทั้ง Psychology, Counseling Skills, จิตวิทยาการสื่อสาร, CBT, Satir รวมถึงคอร์สสำหรับพัฒนาตัวเองและคอร์สที่ออกแบบมาสำหรับการทำงาน แล้วเราควรเลือกจากอะไร?

อยากเรียนทักษะจิตวิทยา แต่ไม่รู้ว่าควรเริ่มจากตรงไหน? หลายคนสนใจจิตวิทยาเพราะอยากเข้าใจตัวเองมากขึ้น บางคนอยากเข้าใจคนรอบตัว บางคนทำงานกับคนทุกวันและรู้สึกว่าถ้ามีความรู้ด้านจิตวิทยาน่าจะช่วยให้สื่อสารและทำงานร่วมกับคนอื่นได้ดีขึ้น ขณะที่บางคนอาจสนใจทักษะการให้คำปรึกษาและกำลังมองหาว่าควรเริ่มเรียนอย่างไร

“ผู้นำที่ดีควรเก่งที่สุด หรือควรเข้าใจผู้คนที่สุด?” คำถามนี้คงสะท้อนอยู่ในใจผู้มาใช้สิทธิเลือกตั้งกว่า 2.2 ล้านคน ในการเลือกผู้ว่าฯ กรุงเทพฯ เมื่อวันอาทิตย์ที่ 28 มิถุนายน 2569 ที่ผ่านมา และผู้ที่ได้รับความไว้วางใจอย่างถล่มทลาย ก็คือ รศ.ดร.ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ที่ชนะด้วยคะแนนเสียง 1.44 ล้านคะแน

"คนจำนวนมากไม่ได้เหนื่อย เพราะงานหนัก แต่เหนื่อยเพราะต้องพิสูจน์ว่าตัวเองมีคุณค่าตลอดเวลา" คุณเคยรู้สึกไหมว่าทำงานสำเร็จแล้วแต่ดีใจได้ไม่นาน ได้รับคำชม แต่กลับจำคำวิจารณ์ได้แม่นกว่า ได้เลื่อนตำแหน่งแล้ว ก็เริ่มกดดันตัวเองกับเป้าหมายถัดไปทันที หรือบางครั้ง แม้คนรอบตัวจะบอกว่า "คุณเก่งมาก" แต่ลึก ๆ กลับยังรู้สึกว่า "ฉันยังไม่ดีพอ"

หลายคนคิดว่า งานขาย คือเรื่องของ การพูดเก่ง เทคนิคปิดการขาย การตอบ objection หรือการ present ให้เก่งที่สุด แต่คนที่ทำงานกับลูกค้าจริง ๆ จะรู้ว่า บางครั้ง ลูกค้าเลือกซื้อ ไม่ใช่เพราะโปรโมชั่นดีที่สุด แต่เพราะเขา “รู้สึกสบายใจ” กับคนที่คุยด้วย เพราะสุดท้ายแล้วลูกค้าไม่ได้ซื้อแค่ “สินค้า” แต่กำลังตัดสินใจว่า “ฉันไว้ใจคนนี้ได้ไหม” โดยเฉพาะงานที่ต้อง

ปัญหาสุขภาพใจที่ไม่ได้รับการดูแล ไม่ได้จบแค่ที่คนคนหนึ่ง มันไม่ได้หยุดอยู่แค่ความเครียดของพนักงานหนึ่งคน ไม่ได้จบแค่วันที่ใครบางคนฝืนยิ้มในที่ประชุม และไม่ได้เป็นเพียงเรื่องส่วนตัวที่แยกขาดจากผลลัพธ์ทางธุรกิจ

ปัญหาที่ยิ่งอธิบายแล้วทีมยิ่งเถียง มักไม่ได้เกิดจาก “เหตุผลไม่ดีพอ” แต่เกิดจาก “ภาวะจิต” ที่ใช้สื่อสารไม่ตรงกัน เมื่อคุณพูดจากภาวะหนึ่ง แต่อีกฝ่ายรับด้วยอีกภาวะหนึ่ง บทสนทนาจะกลายเป็น “การปะทะ” แทนที่จะเป็น “การเข้าใจ”

ารพูดดี มีเหตุผล และสุภาพ ไม่ได้ทำให้คุณมีอิทธิพลในที่ประชุมเสมอไป เพราะคนไม่ได้ตอบสนองต่อ “คำพูด” แต่ตอบสนองต่อ “ภาวะจิต” ที่คุณสื่อออกไป หากคุณสื่อสารจากภาวะที่ไม่มั่นคง เช่น การป้องกันตัวหรือเกรงใจมากเกินไปคนฟังจะ “ไม่เชื่อ” แม้สิ่งที่คุณพูดจะถูกต้องก็ตาม

“สั่งแล้ว แต่ทีมไม่ขยับ” ในฐานะหัวหน้า เจ้าของธุรกิจ หรือ HR คุณอาจเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ คุณอธิบายงานชัดแล้ว คุณบอกสิ่งที่ต้องการครบแล้ว ลูกน้องพยักหน้าเหมือนเข้าใจ แต่พอถึงเวลาทำจริง

ใน One Piece 2 แก๊งหมวกฟางผูกพันสามัคคี รู้ใจกันมากขึ้น ซึ่งการรวมตัวกับของแก๊งหมวกฟางก็ตรงกับรูปแบบความสัมพันธ์ทางสังคมรูปแบบหนึ่งของทฤษฎีจิตวิทยา ที่เรียกว่า “Chosen family”