8 รูปแบบความรัก : ความรักของคุณเป็นแบบไหน ต้องดูแลอย่างไรให้ยืนยาว
เรื่องของความรัก เป็นเรื่องที่คนในอยากออก คนนอกอยากเข้า คนที่มีความรักก็เบื่อ แต่คนโสดก็ต้องการที่จะมีความรักดี ๆ โดยการจะมีรักดี ๆ ได้นั้น
6 เทคนิคจิตวิทยา ในการพัฒนาการสื่อสารในครอบครัวให้อบอุ่น
การสื่อสารในครอบครัว ถือว่าเป็นหัวใจหลักของการมีปฏิสัมพันธ์ในครอบครัว และมีผลต่อความมั่นคงของครอบครัว กล่าวคือ หากในครอบครัวมีการสื่อสาร
เรียนรู้วิธีอยู่ร่วมกันอย่างให้เกียรติด้วยแนวคิด “I’m OK, You’re OK”
หากคุณคือคนหนึ่งที่เคยเป็น “คนนั้น” ในสายตาของคนอื่นและอาจจะมี “คนนั้น” ในสายตาของตัวเองด้วยเหมือนกัน ผู้เขียนอยากบอกว่าปรากฏการณ์นี้มักเกิด
ป้องกันองค์กรแห่ง Toxic โดยการรู้ทันเกมจิตวิทยาในที่ทำงาน ผ่าน 3 ตัวละครตัวหลัก
องค์กรที่ Toxic ทุกคนไม่อยากมาทำงาน บ่อยครั้งปัญหาเหล่านี้เกิดจากสิ่งที่เรียกว่า "เกมทางจิตวิทยา" (Psychological Game)
เพิ่มทักษะ Diversity & Inclusion ด้วยจิตวิทยาการสื่อสาร 5 รูปแบบ
ตลอดระยะเวลาหลาย ปีในฐานะที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาองค์กร ผู้เขียนได้เห็นปัญหาด้านจิตวิทยาการสื่อสารในที่ทำงานมามากมาย
8 เทคนิคจิตวิทยา เลี้ยงลูกอย่างไร (ไม่) ให้เป็นแบบ “สืบสันดาน”
ซีรีส์ Netflix ที่มาแรงในประเทศไทยและในระดับโลก ต้องยกให้เรื่อง “สืบสันดาน” ที่มีทั้งความดุเดือน และจิกกัดสังคมได้อย่างเจ็บแสบ
7 เทคนิคจิตวิทยา ฝึกการฟังให้ลึกถึงหัวใจ (Empathic listening)
ในบทความจิตวิทยานี้ขอนำเสนอเทคนิคการฟังที่ลึกไปอีกขั้น คือ Empathic listening หรือการรับฟังอย่างเข้าใจ เนื่องจากปัญหาความสัมพันธ์ของคนในครอบ
ทำไมการพูดประชดประชันจิกกัดถึงทำลายความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง
ในความสัมพันธ์รูปแบบต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นแบบสามีภรรยา พ่อแม่ลูก เพื่อน เพื่อนร่วมงาน แฟน ฯลฯ มักจะพบว่ามีบางคนที่ติดนิสัยชอบพูดประชดประชัน
มาเช็คกัน! คุณเป็นคนโสดแบบไหน มาดูวิธีดูแลสุขภาพจิตตามสไตล์การโสด
ากสถิติคนโสดในประเทศไทย เมื่อสิ้นเดือนมีนาคม 2567 โดยสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ พบว่า คนไทยเป็นโสดถึงร้อยละ 23.90
Betrayal Trauma บาดแผลจากการถูกหักหลังที่ทำให้ความสามารถในการเชื่อใจพังทลาย
‘การถูกหักหลัง’ ถือว่าเป็นประสบการณ์ที่แต่ละคนน่าจะเคยเจอในชีวิตจนดูเหมือนว่ามันเป็นเพียงเหตุการณ์ทั่วไป แต่เชื่อหรือไม่ว่าการถูกหักหลัง
