
ฮีโร่ เหยื่อ และผู้กดขี่: เข้าใจสามเหลี่ยมดราม่าในความขัดแย้งในที่ทำงาน
การทำความเข้าใจสามเหลี่ยมดราม่าสามารถเผยให้เห็นรูปแบบที่เกิดซ้ำเหล่านี้และให้ข้อมูลเชิงลึกในการสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและสร้างสรรค์

Life Position: ตำแหน่งชีวิตที่กำหนดตำแหน่งความสัมพันธ์ของคุณ
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครั้งคุณถึงรู้สึก "ด้อยกว่า" ในการสนทนาหรือในความสัมพันธ์ นั่นคือ "Life Position" หรือตำแหน่งชีวิต

เยียวยาความเจ็บปวดและความเสียใจด้วยการตั้งเป้าหมายใหม่ในชีวิต
ความเศร้าและความเจ็บปวดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นความสูญเสียคนที่คุณรัก ความล้มเหลวในความฝัน

8 วิธีทำลายความไว้วางใจกับคนรอบตัว
การสร้างความไว้วางใจกับใครซักคนนั้นต้องใช้เวลา ในทางตรงกันข้าม การทำลายความไว้วางใจนั้นกลับใช้เวลาเพียงไม่นานและทำได้ไม่ยากเลย


ชวนเช็คสัญญาณของชีวิตคู่ที่มักนำไปสู่จุดจบแบบรักร้าว
เชื่อว่าไม่มีใครบนโลกนี้ที่เริ่มต้นชีวิตคู่โดยมีเป้าหมายที่อยากจะให้มันจบลงแบบรักร้าว แต่ถึงแม้ว่าทุกคนต่างต้องการให้ความสัมพันธ์

การเยียวยาบาดแผลใจในอดีตด้วยเทคนิค Empty Chair ใน Gestalt Therapy
การฟื้นฟูหรือเยียวยาความรู้สึกจากประสบการณ์ที่ไม่ค่อยดีนักในอดีตมีหลากหลายวิธี หนึ่งในวิธีที่น่าสนใจคือ Empty Chair ใน Gestalt Therapy


8 รูปแบบความรัก : ความรักของคุณเป็นแบบไหน ต้องดูแลอย่างไรให้ยืนยาว
เรื่องของความรัก เป็นเรื่องที่คนในอยากออก คนนอกอยากเข้า คนที่มีความรักก็เบื่อ แต่คนโสดก็ต้องการที่จะมีความรักดี ๆ โดยการจะมีรักดี ๆ ได้นั้น


6 เทคนิคจิตวิทยา ในการพัฒนาการสื่อสารในครอบครัวให้อบอุ่น
การสื่อสารในครอบครัว ถือว่าเป็นหัวใจหลักของการมีปฏิสัมพันธ์ในครอบครัว และมีผลต่อความมั่นคงของครอบครัว กล่าวคือ หากในครอบครัวมีการสื่อสาร


เรียนรู้วิธีอยู่ร่วมกันอย่างให้เกียรติด้วยแนวคิด “I’m OK, You’re OK”
หากคุณคือคนหนึ่งที่เคยเป็น “คนนั้น” ในสายตาของคนอื่นและอาจจะมี “คนนั้น” ในสายตาของตัวเองด้วยเหมือนกัน ผู้เขียนอยากบอกว่าปรากฏการณ์นี้มักเกิด

ป้องกันองค์กรแห่ง Toxic โดยการรู้ทันเกมจิตวิทยาในที่ทำงาน ผ่าน 3 ตัวละครตัวหลัก
องค์กรที่ Toxic ทุกคนไม่อยากมาทำงาน บ่อยครั้งปัญหาเหล่านี้เกิดจากสิ่งที่เรียกว่า "เกมทางจิตวิทยา" (Psychological Game)