top of page
GDN 980 x 120 psychiatrist.jpg

5 ข้อคิดในการใช้ชีวิตจากโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ : เมื่อล้มแล้วต้องลุกเดินใหม่ให้ไกลกว่าเดิม



จากการประกาศรางวัลลูกโลกทองคำ Golden Globes 2024 ครั้งที่ 81 เมื่อวันที่ 8 มกราคม 2567 ตามเวลาประเทศไทย โดยภาพยนตร์ Oppenheimer คว้ารางวัลไปมากถึง 5 รางวัล และดาราที่โดดเด่นที่สุดในงาน ถูกพูดถึงที่สุดในงาน ก็คือเจ้าของรางวัลลูกโลกทองคำ สาขานักแสดงสมทบชายยอดเยี่ยม จากภาพยนตร์เรื่องดังกล่าว เขาคือโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ (Robert John Downey Jr.) หรือไอรอนแมนของเรานั่นเอง 


โดยสถานการณ์น่าประทับใจที่สุด ก็คือ คริสโตเฟอร์ โนแลน (Christopher Edward Nolan) ผู้กำกับภาพยนตร์ Oppenheimer เจ้าของรางวัลลูกโลกทองคำ สาขาผู้กำกับภาพยนตร์ยอดเยี่ยม ได้กล่าวถึงโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ได้อย่างประทับใจ โดยย้อนความไปถึงตอนที่โนแลนด์ ขึ้นรับรางวัลแทนฮีท เลดเจอร์ (Heath Ledger) โจ๊กเกอร์ผู้ล่วงลับ เมื่อปี ค.ศ. 2009


ซึ่งในปีนั้นโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ เองก็ได้เข้าชิงรางวัลลูกโลกทองคำ สาขานักแสดงสมทบชายยอดเยี่ยมด้วยเช่นกัน แต่ฮีท เลดเจอร์ เป็นผู้ชนะรางวัลไป ซึ่งโนแลนด์ได้กล่าวถึงโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ไว้ว่า “โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ สบตาผม แล้วส่งสายตามาที่ผมด้วยความรัก และสนับสนุนแบบเดียวกับที่เขาทำตอนนี้ แบบเดียวกับที่เขาให้ความรัก และสนับสนุนแก่ผม แบบเดียวกับที่เขามอบให้กับผู้คนมากมายในวงการของเรา เช่นเดียวกับที่เราได้เห็นมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา” 


นั่นแสดงให้เห็นถึง “ความใจดี” ความเป็นมิตร และ “ความปรารถนาดี” ต่อเพื่อนร่วมวงการ สำหรับคนที่ติดตามวงการภาพยนตร์ฮอลลีวูดจะทราบว่าโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ นั่นขึ้นชื่อเรื่องเป็นผู้สนับสนุนทั้งเบื้องหน้า และเบื้องหลังให้เพื่อนนักแสดงหลาย ๆ ท่าน และเมื่อย้อนกลับไปดูประวัติของเขานั้นก็ช่างน่าสนใจ เพราะโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ เคยติดยาเสพติดชนิดที่เรียกว่าติดงอมแงม ติดเรื้อรัง และเคยต้องโทษคดียาเสพติด 6 เดือน


ซึ่งนั้นทำให้ชีวิตของเขาดำดิ่ง แต่ก็สามารถดึงตัวเองกลับมาได้ และพยายามผลักดันตัวเองผ่านการแสดงที่เขารัก จนเขากลับมาโด่งดังไปทั่วโลกกับบทไอรอนแมน หลังจากนั้นเขาก็เน้นขายฝีมือเป็นหลัก จนชื่อเขาขึ้นมาอยู่ในบัญชีนักแสดงแถวหน้าของโลกตลอด 16 ปีที่ผ่านมา และแน่นอนว่าสิ่งที่ภาพจำสำหรับเพื่อนนักแสดงและผู้ชมอย่างเรามาตลอด ก็คือ ความขี้เล่น ความน่ารัก และความเป็นป๋าดันให้เพื่อน ๆ 


ซึ่งในบทความจิตวิทยานี้ ได้ถอดแนวทางการใช้ชีวิตของโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ออกมาเป็น 5 แนวคิดจิตวิทยาในการใช้ชีวิต : เมื่อล้มแล้วต้องลุกเดินใหม่ให้ไกลกว่าเดิม มาฝากกันค่ะ


1. พ่อ แม่ เป็นต้นแบบที่ใกล้ชิดที่สุดของลูก

เมื่อย้อนไปดูประวัติของโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ เราจะพบเรื่องน่าตกใจว่า คนที่พาเขาเข้าวงการยาเสพติด คือ พ่อแท้ ๆ ของเขาเอง โดยพ่อของเขาที่มีอาชีพเป็นนักแสดงและผู้กำกับภาพยนตร์อินดี้ หรือภาพยนตร์นอกกระแส โรเบิร์ตจึงเห็นพ่อเป็นไอดอลในการแสดงมาตั้งแต่เด็ก เด็กชายให้ใจ และทุ่มเทไปกับการเรียนรู้และฝึกฝนจากพ่อ แต่ไม่คิดเลยว่าในวัยที่เขามีอายุเพียง 6 ขวบ พ่อให้เขาลองเสพกัญชาเป็นครั้งแรก


ซึ่งนั่นกลายเป็นการเปิดประตูไปสู่ยาเสพติดชนิดอื่น ๆ ที่รุนแรงขึ้น เลิกยากมากขึ้น จนเขาถูกจับเมื่อปี ค.ศ. 1996 ในข้อหาพกพาอาวุธปืน รวมถึงมียาเสพติดในครอบครอง เขาถูกลงอาญา แต่ในปี ค.ศ. 1997 เขาก็ถูกจับพร้อมยาเสพติดอีกครั้ง ทำให้เขาถูกตัดสินจำคุก 6 เดือน และในปี ค.ศ. 1999 ก็ถูกจับในข้อหาเดิม ซึ่งครั้งนี้ถูกจำคุก 3 ปี แต่ได้ทนายมือดีมาช่วย จึงติดจริง ๆ 1 ปี นั่นจึงทำให้เขาไม่มีงานในวงการเลย


2. พรสวรรค์จะไม่ช่วยอะไร ถ้าคุณไม่ฝึกตนเอง

โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ เป็นบุคคลที่เกิดมาเพื่อเป็นนักแสดงโดยแท้ เพราะดังที่ได้กล่าวไปว่าพ่อของเขาเป็นทั้งนักแสดงและผู้กำกับ แม่เป็นนักแสดง พี่สาวเป็นนักเขียน นั่นจึงทำให้เขาผูกพันกับวงการบันเทิงโดยสายเลือด และถูกผลักดันให้เขาวงการมาตั้งแต่ 5 ขวบ ซึ่งเขาเองมีเสน่ห์ มีพรสวรรค์ และมีความสามารถ


ขนาดว่าเคยได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์ สาขานักแสดงนำชายยอดเยี่ยม จากภาพยนตร์เรื่อง “CHAPLIN” เมื่อปี ค.ศ. 1992 แต่สิ่งที่ โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ขาดไป ก็คือ “การฝึกตนเอง” เขาจึงไม่สามารถควบคุมตนเองไม่ให้ไปยุ่งกับยาเสพติดได้ แม้ว่าเขาจะเป็นนักแสดงมากฝีมือ แต่เขาก็เป็นทาสยาเสพติดแบบถอนตัวไม่ขึ้น จนพาตัวเองดำดิ่งสู่จุดต่ำสุดของชีวิต


3. ความแข็งแกร่งของจิตใจเอาชนะได้ทุกอย่าง

เมื่อโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ใช้ชีวิตชนิดที่เรียกว่า “นอนอยู่ก้นเหว” คือ ไม่มีงาน ไม่มีเงิน ไม่มีศักดิ์ศรี ไปไหนก็มีแต่ข่าวฉาว วันหนึ่งที่เขานั่งทานแฮมเบอร์เกอร์อยู่ที่บ้านเขาก็นั่งคิดทบทวนชีวิต แล้วบอกกับตัวเองว่า “จะไม่ยอมอยู่กับชีวิตแบบนี้อีกต่อไป” เขาจึงตัดสินใจเด็ดขาด ขนยาเสพติดทั้งหมดที่มีไปทิ้งทะเล


แล้วหักดิบไม่กลับไปเสพมันอีกเลย เมื่อเขาใช้ความแข็งแกร่งเอาชนะจิตใจตัวเองได้แล้ว สิ่งต่อไปที่เขาต้องทำก็คือ เอาชนะในผู้สร้างภาพยนตร์ เพราะเขาทำวีรกรรมไว้เยอะ เลยต้องพิสูจน์ตัวเองหนักมาก จนได้บทเด่นในภาพยนตร์เล็ก ๆ อย่าง Zodiac ก่อนจะมาเฉิดฉายกับบท Ironman  


4. อย่าหยุดพัฒนาตนเอง

เมื่อโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ กลับมาเกิดใหม่อีกครั้งในวงการด้วยบท Ironman เขาก็ไม่ได้มุ่งจะรับแต่บทที่ขายหน้าตา หรือแสดงแต่ภาพยนตร์บล็อกบัสเตอร์ แต่เขายังไปมุ่งแสดงภาพยนตร์ที่เน้นฝีมือ ท้าทายความสามารถ เช่น Tropic Thunder (2008) หนังรวมดารา ขายขำ แต่ต้องใช้ทักษะการแสดงสูง หรือภาพยนตร์ดราม่า The Judge (2014) ที่เน้นขายฝีมือเป็นหลัก


หรือ Dolittle (2020) ภาพยนตร์ที่ใช้เทคนิคพิเศษในการถ่ายทำ จึงทำให้โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ ต้องใช้จินตนาการในการถ่ายทำสูง และล่าสุด ภาพยนตร์  Oppenheimer (2023) ที่แม้จะเป็นบทสมทบ แต่โดดเด่น กินขาด มีมิติ จนชนะรางวัลลูกโลกทองคำ และอาจไปไกลถึงออสการ์


5. ใช้ชีวิตโดยตระหนักเสมอ ว่า “คุณไม่สามารถอยู่ในโลกนี้ได้ตามลำพัง”

ในสมัยที่โรเบิร์ต แสดงภาพยนตร์ชุด Avengers เพื่อน ๆ นักแสดงหลายคน เช่น Mark Ruffalo, Tom Hiddleston, Benedict Cumberbatch และ Tom Holland ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า โรเบิร์ตเป็นคนน่ารัก ใส่ใจ ใจดี และสนับสนุนพวกเขาอยู่เสมอ ๆ ซึ่งนั่นแสดงให้เห็นว่า โรเบิร์ตตระหนักถึงคุณค่าของชีวิตอย่างแท้จริง จึงได้ใช้ชีวิตอย่างมีสติ และพยายามช่วยเหลือผู้อื่นอย่างเต็มที่ จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่า ใคร ๆ ก็รักเขา


แม้โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ จะไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยา แต่เขาเป็นผู้หนึ่งที่เชี่ยวชาญในการใช้ชีวิต เพราะเคยพาตัวเองลงไปยังจุดต่ำสุด และฉุดรั้งตัวเองขึ้นมาจนถึงจุดสูงสุดในชีวิตได้ อีกทั้งยังเผื่อแผ่พลังบวกและความใจดีให้คนรอบข้างอีกด้วย ซึ่งเราสามารถเรียนรู้ข้อคิดชีวิตดี ๆ ผ่านการใช้ชีวิตของชายผู้รู้คุณค่าของชีวิตคนนี้ได้ค่ะ


สำหรับใครที่กำลังเครียด กังวล คิดมาก ทั้งเรื่องของปัญหา Burn Out จากการทำงาน ปัญหาความสัมพันธ์ต่างๆ ในครอบครัว คนรัก ไปจนถึงภาวะต่างๆ เช่น ซึมเศร้า ทุกปํญหาสำคัญและเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเราเสมอ


iSTRONG ยินดีให้บริการ ปรึกษาด้านสุขภาพจิตโดยผู้เชี่ยวชาญ ทั้งจากจิตแพทย์และนักจิตวิทยา ดูรายละเอียดได้ที่นี่


 

iSTRONG Mental Health

ผู้ดูแลสุขภาพใจให้กับบุคคล ครอบครัว และองค์กร


บริการของเรา

สำหรับบุคคลทั่วไป

  • บริการปรึกษา จิตแพทย์และนักจิตวิทยา : http://bit.ly/3lmThUa  

  • คอร์สฝึกอบรม การเป็นนักจิตวิทยาให้คำปรึกษา : http://bit.ly/3RQfQwS 

สำหรับองค์กร

โทร. 02-0268949 หรือ Line : @istrong

 

อ้างอิง :

1. Mendetails. (มปป.). MDs’ LIFE | โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ จากลูกดาราติดยาเสพติด เคยติดคุก สู่ นักแสดงรายได้มากที่สุดในโลก. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 9 มกราคม 2567 จาก https://www.mendetails.com/life/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B4%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%95-%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%8C-%E0%B8%88%E0%B8%B9%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A3/

2. sanook. (2567, 9 มกราคม). Golden Globes 2024 สรุปผลรางวัลลูกโลกทองคำ "Oppenheimer" คว้า 5 รางวัลไปครอง. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 9 มกราคม 2567 จาก https://www.sanook.com/news/9174990/

3. โตมากับหนัง. (2567, 9 มกราคม).โมเมนต์สุดประทับใจจากเวทีลูกโลกทองคำ. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 9 มกราคม 2567 จาก https://www.facebook.com/tomakabnang

 

จันทมา  ช่างสลัก บัณฑิตจากรั้ว มช. และมหาบัณฑิตจาก NIDA ปัจจุบันเป็นคุณแม่ลูก 1 ผู้เป็นทาสแมว ที่มุ่งมั่นจะพัฒนาการเขียนบทความจิตวิทยาให้โดนใจผู้อ่าน และสร้างแรงกระเพื่อมทางสังคม ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกบนโลกใบนี้ 


Kommentare


facebook album post - square (1).png
1.พวกหลีกเลี่ยงความผูกพัน (2).png
บทความล่าสุด