ติดตามเราบน Facebook
  • Facebook Social Icon
บทความล่าสุด
ค้นหาตามประเภทบทความ
Please reload

original_1164948181 copy.jpg

วงล้อชีวิต - Wheel of Life

 

สิ่งสำคัญที่สุดสิ่งหนึ่งที่จะทำให้ชีวิตมีความสุขและประสบความสำเร็จ

 

เพื่อนๆลองจินตนาการว่าได้ทำสิ่งต่อไปนี้นะคะ และให้เชื่ออย่างสุดจิตสุดใจว่าในตอนท้ายเพื่อนๆจะรู้สึกถึงความสุข สนุก ตื่นเต้นและเข้าใกล้ความสำเร็จอย่างแน่นอน

 

ในวันที่สงสัยว่าเราเกิดมาทำไม...เราออกเดินทาง

 

ในวันที่อยากพบความหลงใหล...เราลองทำสิ่งต่างๆมากมายที่ต่างไปจากเดิม

 

ในวันที่ตามหาเป้าหมายชีวิต...เราออกวิ่งมาราธอน

 

ในวันที่เจอสิ่งที่ใช่...เรานำเงินเก็บที่ได้จัดสรรปันส่วนไว้ออกมาลงทุน

 

ในวันที่พบเจออุปสรรค ความท้าทาย เศร้าเสียใจ ท้อแท้...เราพัฒนาในธรรม

 

ในทุกๆวัน...เราดูแลครอบครัวอย่างเต็มที่

 

ในวันที่ค้นพบความสุขแล้ว...เราแบ่งปันสู่สังคม ความสุขเราเพิ่มขึ้นทวีคูณ

 

เมื่อเราค้นพบความหลงใหลและมีเป้าหมายชีวิต

มันคือความสุขอย่างแท้จริง

 

ความผิดพลาด อุปสรรค และความเจ็บปวดมักทำให้เราเรียนรู้และเติบโตเสมอ

 

เป้าหมายที่ดีควรมีให้กับทุกๆด้านของชีวิต ขาดด้านใดด้านหนึ่งไปชีวิตก็ไม่สมดุลย์ และก็จะไม่มีความสุข

 

มีสิ่งๆหนึ่งที่สำคัญไม่น้อยกว่าการตั้งเป้าหมายเลยคือ การทบทวนเรื่องราวของปีที่ผ่านมา ซึ่งจะช่วยให้เราเกิดความตระหนักในหลายๆเรื่อง ก่อนที่เราจะตั้งเป้าให้สนุก และท้าทายกว่าเดิม

 

ลองตอบคำถามเหล่านี้กันดูนะคะ ว่าใน 1 ปีที่ผ่านมา....

 

 

1. มีสิ่งใดที่ทำให้เราภาคภูมิใจบ้าง

2. เราได้ทำอะไรที่แตกต่างไปจากเดิมบ้าง

3. เราได้เรียนรู้จากเรื่องราว หรือเหตุการณ์อะไรบ้าง

4. เราจะยังคงไว้ซึ่งสิ่งใดหรือพฤติกรรมใดบ้าง

5. เราได้มาซึ่งทักษะใหม่ใดบ้าง

6. ความเชื่อที่เป็นข้อจำกัดซึ่งเป็นตัวขัดขวางความสุขและการประสบความสำเร็จใดที่ถูกกำจัดออกไปแล้วบ้าง

7. มีสิ่งใดที่เป็นความผิดพลาดและเราได้ปลดปล่อยออกไปแล้วบ้าง

8. มีใครคนไหนที่เป็นแรงบันดาลใจของเรา และเราได้รับพลังงานจากคนๆนั้นอยู่บ่อยครั้ง

9. มีสิ่งใดหรือใครคนใดที่เรากำจัดออกไปจากชีวิตเราบ้าง ด้วยเหตุผลใด

10.อะไรบ้างดีขึ้น แกร่งขึ้น ยากขึ้นบ้าง

11.เรื่องราวใดในโลกที่เรานำมาขบคิดเชื่องโยงกับเรื่องส่วนตัวบ้าง

12.เราเซอร์ไพรซ์อะไรให้ตัวเองบ้างในปีที่ผ่านมา

13.เราได้ทำอะไรให้ผู้อื่นบ้าง

14.เรามีความยอดเยี่ยมในเรื่องใดบ้าง

15.เรืองราวทางลบใดที่ดูเหมือนจะเกิดซ้ำ

16.สิ่งใดที่เริ่มต้นทำแล้ว และไม่เสร็จสมบูรณ์

17.อะไรคือบางสิ่งที่ทำผิดพลาดและได้เรียนรู้สิ่งใดจากมันบ้าง

18.สิ่งใดคือความใจดีที่สุดที่ทำต่อเพื่อนและครอบครัว

19.สิ่งใดที่เคยมีความกังวล แต่ไม่รู้สึกกังวลอีกต่อไปแล้ว

20.สถานที่ไหน การทำสิ่งใดที่ทำให้เรารู้สึกถึงอิสรภาพมากที่สุด

 

ข้อมูลจากคำถามที่เราได้จากการทบทวนตัวเองจะทำให้เราตั้งเป้าหมายข้างหน้าได้อย่างยอดเยี่ยมมากขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น ท้าทายขึ้น และสนุกมากขึ้นด้วย

 

จำไว้ว่าวัตถุประสงค์หลักจริงๆของเป้าหมายไม่ได้มีไว้เพื่อไปถึง แต่มีไว้เพื่อยืดตัวเราออกไปให้ตัวเราทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเองในปัจจุบัน และการไปถึงนั้นคือโบนัส!

 

เชื่อซิ เมื่อมีเป้าหมายชีวิตแบบครบทุกด้าน ความสุขและความสำเร็จไม่ได้อยู่ไกลเลย

 

ก็มาตั้งเป้าหมายในปีหน้ากัน!!

Cheers!!

 

โค้ชแวว - อรวรรณ พรหมศร

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Certificate Program _ Basic.png
บทความที่น่าสนใจอื่นๆ