

‘Coping Skills’ ทักษะสำคัญที่จะช่วยให้ชีวิตออกจากทางตันแล้วไปต่อได้
ในช่วงที่ผู้เขียนกำลังศึกษาระดับปริญญาโท มีประโยคหนึ่งที่ผู้เขียนประทับใจและได้นำเอามาต่อยอดประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันของตัวเองก็คือ "Problems are not the problem, coping is the problem" ซึ่งอยู่ในการบำบัดแบบซาเทียร์ (Satir Model) โดยผู้เขียนตีความประโยคนี้ได้ว่าการที่บุคคลมีทักษะในการรับมือกับปัญหามันจะช่วยให้ปัญหาไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป
