top of page
GDN 980 x 120 psychiatrist.jpg

5 เทคนิคก้าวข้ามความล้มเหลว


หลายครั้งที่เราต้องพบเจอกับอุปสรรค ปัญหา ความล้มเหลวในชีวิต บางครั้งเป็นปัญหาใหญ่บ้าง เล็กบ้าง หลายครั้งที่เราเองก็ยังไม่ได้เตรียมใจหรือบางปัญหาก็เคยพบเจอมาแล้ว แต่ทำไมบางครั้งใจเรากลับทำใจยอมรับไม่ทัน เป็นธรรมดาของคนเรา เราไม่ใช่คนที่จะมาเข้มแข็งอะไรได้ตลอดเวลา จริงมั้ยคะ

บางครั้งคนธรรมดาอย่างเราก็ยังต้องการกำลังใจจากใครสักคน เพื่อที่จะก้าวต่อไป คนที่จะเข้าใจและรับฟังเราจริง ๆ ไม่ต้องมีมากมาย แค่บางคนที่พร้อมที่จะรับฟังและเข้าใจเราในเวลานั้นก็พอ

ดังนั้นจำเป็นมากนะคะ ที่คุณจะต้องมีเพื่อน คนในครอบครัว หรือใครซักคนที่คอยรับฟังหรือช่วยคุณยามเวลาที่คุณต้องการกำลังใจในยามที่คุณท้อแท้หรือรู้สึกล้มเหลว เพราะสำหรับคนเราแล้วการได้รับกำลังใจและมีคนคอยรับฟังก็สามารถไปต่อได้ ไม่ว่าคุณจะมีคนๆ นั้นหรือไม่มี สุดท้ายแล้วสิ่งสำคัญที่สุดคือกำลังใจจากข้างในของเราเอง เพื่อให้เราเกิดพลังใจให้เราสู้ต่อไปซึ่งเราสามารถที่จะสร้างมันขึ้นมาเองได้ด้วย 5 เทคนิคดังต่อไปนี้ค่ะ

1.ขอบคุณความล้มเหลวที่เกิดขึ้น

ความล้มเหลว ความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ล้วนควรค่าแก่การขอบคุณ เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องพบเจอ คนที่ไม่เคยผิดพลาดอะไรเลยคือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลยจริงมั้ยคะ หลายครั้งที่ความผิดพลาดสอนบทเรียนครั้งยิ่งใหญ่ให้คนเราสร้างความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ได้เช่นกัน ที่สำคัญผู้เขียนอยากบอกกับผู้อ่านทุกคนว่า จริง ๆ แล้วความผิดพลาดนั้นไม่มีอยู่จริงเลยค่ะ เป็นแค่การตีความเท่านั้นเอง มีเพียง Feedback หรือผลตอบรับเท่านั้น และเป็นสิ่งที่จะพาเราไปยังจุดที่ดีขึ้นเสมอ

2.เรียนรู้จากสิ่งที่ผิดพลาด

แท้จริงแล้วทุกสิ่งที่เกิดขึ้นคือครูของเรา มันสามารถสอนเราได้และจะยิ่งทำให้เราสำเร็จและเติบโตมากขึ้น ถ้าเรานำมาแบ่งปัน ความผิดพลาดหรือความทุกข์ที่เราได้เรียนรู้จากมัน สามารถช่วยคนได้ ดังนั้นความผิดพลาดล้มเหลวจึงถือเป็นกำไรที่จะพาเราไปสู่จุดที่ดีขึ้นในครั้งต่อไปค่ะ

3.วิธีการและทรัพยากรในการแก้ไข

ผลตอบรับที่เกิดขึ้นทำให้คุณรับรู้ว่า ถ้าสิ่งที่คุณทำไปก่อนหน้านี้นั้นไม่ได้ผล สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือการหาวิธีการใหม่ เพราะแต่ละสถานการณ์ แต่ละเรื่องราวที่เกิดขึ้นต่างใช้เทคนิควิธีการไม่เหมือนกัน จากนั้นก็ค้นหาทรัพยากรในการจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้น ทุกคนต่างมีทรัพยากรสู่ความสำเร็จ อาจเป็นทรัพยากรภายในตัวคุณ ได้แก่ ความเชื่อ ทัศนคติ หรือทรัพยากรภายนอก ได้แก่ คน สิ่งของ ใครที่สามารถช่วยคุณได้บ้างหรือมีอุปกรณ์อะไรที่สามารถใช้ในการแก้ปัญหาได้บ้าง จงมองในสิ่งที่คุณมีและผู้คนรอบกาย คุณจะเห็นว่าคุณจะเห็นทางออกมากขึ้นค่ะ

4.ลงมือทำ

ลงมือทำเท่านั้นคือบิดาของทุกสิ่ง เป็นเรื่องจริงค่ะ เมื่อเรารู้วิธีการแล้วต่อมาคือลงมือทำเท่านั้นที่จะพาเราไปสู่ผลลัพธ์ เพราะเราไม่สามารถรู้ได้ว่าผลจะเป็นยังไง หากคุณไม่ลงมือทำ ลุยค่ะ !!!

5.ทำต่อไป

ท้ายที่สุดแล้วชีวิตก็แค่ทำต่อไป หากเรายังหายใจอยู่ ไม่ว่าจะต้องพบเจอกับอะไร มีความสำเร็จและความล้มเหลวในบางเรื่องปะปนกันไป ไม่ว่ายังไงเราก็ต้องทำต่อไป ชีวิตของเรามีแค่นี้จริง ๆ ขึ้นอยู่กับว่าเราให้คุณค่ากับการทำอะไร ไม่ว่าเราจะต้องทำสิ่งที่ต้องทำหรือทำในสิ่งที่รัก เราก็ต้องทำต่อไปค่ะ

เป็นยังไงบ้างคะ แท้จริงแล้วไม่ว่าจะเป็นปัญหาหรือความล้มเหลวต่างขึ้นอยู่กับทัศนคติ การตีความของเราทั้งสิ้น ดังนั้นอย่าไปกลัวค่ะ เพราะมันไม่ได้มีไว้ให้เรากลัว ความกลัวจะหายไปเมื่อเราเผชิญหน้าและลงมือทำทันที ถ้าเรามีมุมมองและทัศนคติที่ถูกต้องแล้ว ก็มีชัยไปกว่าครึ่ง ที่สุดแล้วเราก็แค่ทำต่อไป อะไรที่ดีก็ทำต่อไป อะไรที่ไม่ใช่ก็เปลี่ยน ชีวิตก็มีอยู่เท่านี้ ขอแค่สิ่งที่เราทำเป็นสิ่งดีและเป็นประโยชน์ ทำแล้วตัวเราและผู้รับมีความสุขก็เพียงพอแล้วเห็นด้วยมั้ยคะ หวังว่าผู้อ่านจะมีพลังใจและพร้อมไปต่อนะคะทุกคน

facebook album post - square (1).png
1.พวกหลีกเลี่ยงความผูกพัน (2).png
บทความล่าสุด
bottom of page