5 เทคนิคการหาคู่แท้ เพราะเนื้อคู่ไม่เจอไวแบบในบุพเพสันนิวาส 2

ในช่วงนี้คงไม่มีภาพยนตร์เรื่องไหนในบ้านเราที่มาแรงเท่า “บุพเพสันนิวาส 2 ” ที่กำลังทำรายได้พุ่งเลย 200 ล้านบาทเป็นที่เรียบร้อยแล้ว จึงทำให้ใครหลาย ๆ คนโดยเฉพาะคนที่ยังโสด เฝ้ารอเนื้อคู่ตามภาพยนตร์กันเลยทีเดียว ซึ่งเรื่องของ “เนื้อคู่” หรือ soul mate ถือว่าเป็นความเชื่อสากลที่มีอยู่ในทุกวัฒนธรรมทั่วโลก ซึ่งสังเกตได้จากเนื้อเพลง นิยาย ภาพยนตร์ หรือบทกวี ที่มีการพูดถึงเนื้อคู่ อยู่บ่อย ๆ และหลาย ๆ คนก็ยึดถือเป็นจริงเป็นจังว่ามีอยู่จริง จึงทำให้เกิดข้อสงสัยกันขึ้นมาค่ะว่าเนื้อคู่มีอยู่จริงหรือไม่ หรือมีอยู่แค่ในภาพยนตร์ เช่น บุพเพสันนิวาส 2 เท่านั้น แล้วเราจะหาคู่แท้เจอได้อย่างไร ในเมื่อไม่รู้ต้องรอนานเท่าไรเนื้อคู่ถึงจะมา ในบทความจิตวิทยานี้มีคำตอบมาฝากกันค่ะ

เนื้อคู่มีอยู่จริงหรือไม่?

ว่าด้วยความเชื่อเรื่อง “เนื้อคู่” แต่ดั้งแต่เดิมเป็นความเชื่อที่มีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณแล้วค่ะ โดยตำนานเล่าว่า พระเจ้าได้สร้างมนุษย์ขึ้นมาให้มี 4 ขา 4 แขน 2 หัว และมีอวัยวะเพศ 2 แบบ แต่มีเพียง 1 จิตวิญญาณเท่านั้น โดยการสร้างมนุษย์ให้มีลักษณะที่สมบูรณ์แบบที่สุดนี้ ทำให้พระเจ้ากลัวว่าวันหนึ่งมนุษย์จะมีอำนาจมากกว่าตน พระเจ้าจึงแยกร่างมนุษย์ออกจากกัน ทำให้มนุษย์ต้องตามหาอีกครึ่งหนึ่งของตนเอง เพื่อชีวิตจะได้กลับมาสมบูรณ์ดังเดิมอีกครั้ง

สำหรับความเชื่อเรื่องเนื้อคู่ในทางพุทธศาสนา เป็นเรื่องของผลการกระทำในชาติก่อนที่ส่งผลมาจนถึงปัจจุบัน โดยมีความเชื่อว่า คนที่เป็นคู่สร้างคู่สม หรือคู่ที่อยู่ด้วยกันแล้วส่งเสริมกัน มีความสุข คือคู่ที่เคยทำบุญ ทำความดีร่วมกันมา เช่นเดียวกับคู่พระ – นางในบุพเพสันนิวาส 2 แต่คู่ที่อยู่ด้วยกันแล้วมีแต่ความทุกข์ใจ อยู่แล้วไม่มีความสุขแต่เลิกยาก หนีกันไม่พ้น หรือที่เรียกว่า “คู่เวรคู่กรรม” นั้น คือคู่ที่เคยอาฆาตจองเวรจองกรรมกันมาก่อน

ทีนี้ลองมาดูทางจิตวิทยากันบ้างนะคะว่ามีแนวคิดอย่างไรเกี่ยวกับ “เนื้อคู่ ” มาเริ่มที่ผลการศึกษาของมหาวิทยาลัย Monmouth ที่พบว่า ประชาชนชาวสหรัฐอเมริกา จำนวน 2 ใน 3 เชื่อว่า “เนื้อคู่ ” มีอยู่จริง ซึ่งความเชื่อนี้ก็ไปส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความสัมพันธ์กับคนรักในปัจจุบันของผู้ที่เชื่อเรื่องเนื้อคู่อย่างจริงจัง โดย Gary W. Lewandowski Jr. ผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยา ชาวสหรัฐอเมริกา ได้ศึกษาพบว่า ความเชื่อเรื่องเนื้อคู่ทำให้ผู้ที่เชื่อยึดติดกับคนรักที่สมบูรณ์แบบ และมักนำมาเปรียบเทียบกับคนรักในปัจจุบัน ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อความสัมพันธ์ และผลการศึกษานี้ได้ไปสอดคล้องกับผลการศึกษาของ Ramani Durvasula นักจิตวิทยาชาวสหรัฐอเมริกา ที่พบว่า คนที่เชื่อเรื่องเนื้อคู่ มีแนวโน้มสูงที่จะมีความสัมพันธ์กับคนรักในระยะสั้น เพราะกังวลว่าคนรักในปัจจุบันไม่ใช่เนื้อคู่ และเมื่อจบความสัมพันธ์แล้วจะคอยมองหาความสัมพันธ์ใหม่มาเติมเต็มอยู่เรื่อย ๆ อีกทั้งยังสัมพันธ์กับผลการศึกษาของ Bjarne Holmes อาจารย์ภาควิชาจิตวิทยาของมหาวิทยาลัย Champlain ที่พบว่า คนที่เชื่อมั่นและศรัทธาในเนื้อคู่มีแนวโน้มสูงที่จะสูญเสียความมั่นใจในคนรัก เพราะเมื่อเกิดความรู้สึกที่ไม่โอเคกับคนปัจจุบัน ก็จะเกิดความคิดว่าเธอไม่ใช่เนื้อคู่ของฉัน และจะจบความสัมพันธ์อย่างรวดเร็ว

นั่นสามารถสรุปได้ว่า ในทางจิตวิทยา ไม่สามารถยืนยันได้ว่า “เนื้อคู่ ” มีอยู่จริงหรือไม่ แต่ที่มีอยู่จริงคือ “ความเชื่อ” เรื่องเนื้อคู่ และความเชื่อนี้ส่งผลอย่างมากต่อความสัมพันธ์กับคนรักในปัจจุบันของผู้เชื่อค่ะ

เทคนิคจิตวิทยาในการตามหาคู่ที่เหมาะกับคุณ

ถึงแม้ว่าในทางจิตวิทยาจะไม่ได้บอกว่า “เนื้อคู่” มีอยู่จริง แต่จิตวิทยายืนยันอย่างหนักแน่นว่า เราสามารถหาคู่แท้จริงที่เหมาะสมกับเราได้ด้วยเทคนิคจิตวิทยา 5 ข้อ ดังนี้ค่ะ

1. หาคนที่มี “ความเหมือน”

Matthew C. Keller นักพันธุศาสตร์ด้านพฤติกรรมและผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยา มหาวิทยาลัยโคโลราโดโบลเดอร์ ได้ทำการศึกษา พบว่า คู่แต่งงานในประเทศสหรัฐอเมริกาจำนวนมากมีพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกัน เพราะเมื่อเรามีคนรักที่มีพฤติกรรม ทัศนคติ หรือลักษณะการใช้ชีวิตที่คล้ายคลึงกัน การปรับตัวก็ง่าย การใช้ชีวิตร่วมกันก็ไม่ลำบาก แถมยังสามารถใช้เวลาทำกิจกรรมสุดโปรดด้วยกันได้อีก

2. คบคนที่ “ยอมรับความต่าง”

ในการประเมินบุคลิกภาพด้วย MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ที่แสดงผลบุคลิกภาพออกมา 16 แบบ ได้แอบซ่อนเทคนิคในการเลือกคู่ไว้ว่า อย่าเลือกคนที่เหมือนเรา 100% แต่ให้เลือกคบกับคนที่เหมือนเรา 50% แต่ยอมรับความต่างของเราอีก 50% ได้ เพราะถ้าเราคบกับคนที่เหมือนเราทั้งหมด นานไปคนนั้นจะกลายเป็นเพื่อนสนิทเราไม่ใช่คนรัก แต่ถ้าคบกับคนที่คล้ายเราครึ่งหนึ่ง และรับความต่างของเราได้ ความรักจะราบรื่นค่ะ

3. ถ้ารักใครให้มุ่งสร้าง “ความสนิทสนม”

Matthew Robinson นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบริสเบน ประเทศออสเตรเลีย ได้ทำการศึกษาทางจิตวิทยา พบว่า จากการสำรวจคู่สมรสกว่าหมื่นคู่ในทวีปยุโรป คู่สมรสส่วนใหญ่มีความเห็นว่าการที่เราจะตัดสินใจเลือกใครเป็นคู่ชีวิตนั้น ไม่ได้มาจากความบังเอิญ แต่เกิดจากการใช้เวลาเรียนรู้ซึ่งกันและกัน จนรู้ถึงนิสัยใจคอ การแสดงออก รูปแบบการคิด ทัศนคติ หรือแม้แต่ลักษณะท่าทางยามเผลอ ยามนอน กันเลยทีเดียว

4. สร้าง Passion ในความสัมพันธ์

Robert Sternberg อาจารย์ประจำภาควิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยเยล เจ้าของทฤษฎีสามเหลี่ยมแห่งความรัก (Triangular Theory of Love) ได้ให้แนวคิดไว้ว่า ในการเลือกคู่นั้น ความสนใจในคนรัก หรือความรักใคร่เป็นเรื่องสำคัญ เพราะจะทำให้ชีวิตคู่มีสีสัน มีความตื่นเต้น น่าค้นหา และมีความปราถนาที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ดีเอาไว้

5. ความผูกพัน (Commitment) เป็นเรื่องจำเป็น

George Blair จิตแพทย์ชื่อดังชาวออสเตรเลีย กล่าวว่า การเลือกแต่งงานเป็นการแบ่งปันชีวิตของเรากับคนที่เรารัก เป็นการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดในชีวิต เป็นการแสดงความแน่วแน่ว่าตลอดชีวิตที่เหลือ จะใช้ร่วมกับคนที่รัก แต่ถ้าหากไม่มีความผูกพัน ไม่คิดถึงกัน ไม่ใส่ใจกัน การหย่าร้างก็จะตามมา จึงควรให้ความสำคัญอย่างมากกับการรักษาความสัมพันธ์กับคนรัก

ถึงแม้ว่าเนื้อคู่แบบในบุพเพสันนิวาส 2 ไม่รู้ว่ามีจริงไหม แต่ที่แน่ ๆ คู่แท้เราสามารถสร้างและรักษาความสัมพันธ์ไว้ได้ด้วยเทคนิคจิตวิทยาข้างต้นนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่มีรัก แต่อย่างไรก็ตาม อย่าลืมรักตัวเองด้วยนะคะ

บทความแนะนำ : 3 วิธีสร้างชีวิตคู่ให้สดใสและยืนยาว

สำหรับใครที่กำลังเครียด กังวล คิดมาก ทั้งเรื่องของปัญหา Burn Out จากการทำงาน ปัญหาความสัมพันธ์ต่างๆ ในครอบครัว คนรัก ไปจนถึงภาวะต่างๆ เช่น ซึมเศร้า ทุกปํญหาสำคัญและเป็นเรื่องใหญ่สำหรับเราเสมอ

iSTRONG ยินดีให้บริการ ปรึกษาด้านสุขภาพจิตโดยผู้เชี่ยวชาญ ทั้งจากจิตแพทย์และนักจิตวิทยา ดูรายละเอียดได้ที่นี่

iSTRONG Mental Health

ผู้ดูแลสุขภาพใจให้กับบุคคล ครอบครัว และองค์กร

บริการของเรา

สำหรับบุคคลทั่วไป

• บริการปรึกษา จิตแพทย์และนักจิตวิทยา : http://bit.ly/3lmThUa

• คอร์สฝึกอบรม การเป็นนักจิตวิทยาให้คำปรึกษา : http://bit.ly/3RQfQwS

สำหรับองค์กร

• EAP โปรแกรมสำหรับองค์กร : http://bit.ly/3RLI8Z8

โทร. 02-0268949 หรือ Line : @istrong

อ้างอิง :

[1] BrandThink. (6 สิงหาคม 2020). MOODY: เนื้อคู่มีอยู่จริง หรือแค่ฝันไป. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 4 สิงหาคม 2565 จาก https://www.facebook.com/brandthink.me/posts/2794565650868969

[2] Secret Magazine (Thailand). (28 มิถุนายน 2018). คู่แท้ มีจริงหรือแค่เพียงคิดฝัน ความเชื่อเรื่องเนื้อคู่ในสองศาสนา. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 4 สิงหาคม 2565 จาก https://goodlifeupdate.com/healthy-mind/97340.html

[3] บรรเจิดลักษณ์ คำเจริญ. (5 มีนาคม 2561). คุณเชื่อเรื่อง “พรหมลิขิต” ไหม. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 4 สิงหาคม 2565 จาก https://shorturl.asia/3SOnh

[4] โรงพยาบาลเพชรเวช. (12 กุมภาพันธ์ 2564). Theory of love จิตวิทยาของความรัก. [ออนไลน์]. สืบค้นเมื่อ 4 สิงหาคม 2565 จาก https://www.petcharavejhospital.com/th/Article/article_detail/Theory-of-love

ประวัติผู้เขียน : จันทมา ช่างสลัก คุณแม่ของลูก 1 คน แมว 1 ตัว ที่พยายามใช้ความรู้ทางจิตวิทยาที่ร่ำเรียนมาและประสบการณ์การทำงานด้านจิตวิทยาพัฒนาการเด็ก มาสร้างความสุขในการใช้ชีวิต ดูแลครอบครัว และการทำงาน รวมถึงมีความสุขกับการได้เห็นว่าบทความจิตวิทยาที่เขียนไปโดนใจคนอ่าน