ติดตามเราบน Facebook
  • Facebook Social Icon
บทความล่าสุด
ค้นหาตามประเภทบทความ

ความสุขคืออะไร

 

เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน แววทำการเปลี่ยนรูปโปรไฟล์ในเฟสบุ๊คด้วยรูปใบหน้าที่ยิ้มกว้างและบรรยายภาพว่า "เป็นคนมีความสุข"

 

ช่วงที่ผ่านมาเลยมีหลายคนเข้ามาสอบถาม พูดคุยกับแววในหลายช่องทางเรื่องของ "ความสุข" และคำถามที่โดนใจแวว และเชื่อว่าคงโดนใจใครอีกหลายคนคือ "ความสุขมันคืออะไรกันแน่" ทำไมเค้ารู้สึกเหมือนว่าเค้าไม่มีความสุข ทั้งๆที่คิดว่าตัวเองก็เป็นคนที่ประสบความสำเร็จในระดับหนึ่ง

 

เบื้องต้นแววเลยบอกเค้าว่าเค้ามาถูกทางแล้ว ยอดเยี่ยมเลยที่เค้าสามารถ "รู้สึก" ได้ว่าเค้ามีความสุขหรือไม่มีความสุขในขณะที่คนอีกมากมายไม่เคยรู้เลยว่าเค้ารู้สึกอย่างไรอยู่ ความสุขคืออะไร แล้วความสุขครั้งสุดท้ายเกิดขึ้นเมื่อไหร่

 

แล้วจริงๆความสุข...คืออะไร...อยู่ที่ไหนกันแน่

 

เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินเรื่องเล่าของ จอห์น เลนน่อน ศิลปินชื่อดังว่า ในชั้นเรียนครูให้โจทย์นักเรียนในชั้นว่าโตขึ้นอยากเป็นอะไร เด็กบางคนตอบว่าอยากเป็นนักบินอวกาศ บางคนว่าอยากเป็นศิลปิน ดารา นักร้อง นักแสดง แต่เมื่อครูเปิดอ่านคำตอบของนักเรียนคนหนึ่งกลับเจอคำตอบว่า "เป็นคนมีความสุข" ครูเดินเข้าไปหาเด็กคนนี้แล้วกล่าวว่า จอห์น เธอไม่เข้าใจสิ่งที่ครูถามนะ แต่จอห์น กลับตอบไปว่า ครูต่างหากที่ไม่เข้าใจชีวิต

 

ความสุขคือ "เป้าหมายสุดท้าย" ที่ทุกคนบนโลกนี้อยากได้

ทุกวันนี้เราทำสิ่งที่เราทำอยู่เพราะเราอยากมีความสุข เราตั้งใจเรียนเก่งๆเพราะอยากได้งานดีๆ ได้งานดีๆแล้วจะได้มีเงินเยอะๆ เราอยากมีเงินเยอะๆเพราะคิดว่าเมื่อมีเงินเยอะๆแล้วจะมีความสุข เราอยากประสบความสำเร็จเพราะคิดว่าประสบความสำเร็จแล้วจะมีความสุข...แต่สุดท้ายมันก็ไม่เป็นไปตามตรรกะนั้น

 

แววออกเดินทางตามหาความหมายและสถานที่ของคำๆนี้มากว่า 2 ปีจึงได้เจอ และกลายมาเป็นผู้มีความสุขจริงๆ แล้วจากนั้นจึงตัดสินใจแบ่งปัน และ ถ่ายทอดศิลปะ เทคนิคของวิชานี้ให้กับผู้อื่นได้

 

ก่อนที่จะไปถึงว่าความสุขอยู่ที่ไหน เรามาทำความรู้จักกันก่อนซักหน่อยว่า ความสุขคืออะไร

เหมือนๆจะง่ายใช่มั้ยคะ แต่เชื่อว่าหลายคนก็ยังต้องตามหาคำนิยามของคำๆนี้อยู่

 

แววให้คำนิยามของความสุขว่า มันคือ "ความรู้สึกหนึ่ง" ซึ่ง "คนช่างคิด" หาไม่ค่อยจะเจอ 

ถามคำถาม 2 ประโยคดีกว่า...ลองตอบตัวเองดูว่าอันไหนน่าจะเป็นคำถามที่ make sense ระหว่าง

ฉันคิดว่าฉันมีความสุข หรือ ฉันรู้สึกว่าฉันมีความสุข

 

 

ความคิดมักหลอกเราได้ตลอดเสมอๆ แต่ความรู้สึกจะไม่เคยโกหก

ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเราถูกสอนกันมาตั้งแต่เล็กๆไม่ว่าจะจากครอบครัว โรงเรียน สังคมว่าให้คิดเยอะๆและอย่าแสดงออกทางความรู้สึกให้มากนัก ซึ่งทำให้เราดำเนินชีวิตแบบผิดทาง จับความรู้สึกของตัวเองไม่ได้แถมถูกความคิดหลอกอยู่ตลอดเวลา

 

จุดเปลี่ยนหนึ่งของแววคือที่ทำงาน เมื่อมันมีปัญหา มีความท้าทาย มันมีความทุกข์เกิดขึ้น