

7 พฤติกรรมการบูลลี่ในที่ทำงาน
การบูลลี่หรือการรังแกกันในที่ทำงาน (Workplace Bullying) นั้นจริง ๆ แล้วเกิดขึ้นมานานแล้ว เพียงแต่บางคนอาจยังไม่ได้ตระหนัก


ข้อดีของการได้รับแรงสนับสนุนทางสังคมต่อสุขภาพจิต (Social Support)
จากรายงานด้านสุขภาพจิต พบว่าสถานการณ์สุขภาพจิตของคนไทยกำลังมีปัญหา เพราะจากรายงานความสุขโลกเมื่อเดือนตุลาคมปี 2565 ได้รายงานว่า


6 วิธีในการ boost พลัง gratitude ให้กับตัวเอง
gratitude นั้นหมายถึงความรู้สึกซาบซึ้งอยากจะขอบคุณกับอะไรก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นบุคคล สัตว์ สิ่งของ สถานการณ์ หรือแม้กระทั่งตัวเอง ซึ่งมันเป็นคุณ


5 เหตุผลที่เปิดเผยว่าทำไมการออกกำลังกายถึงดีต่อสุขภาพใจ
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เคยไปพบจิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือเคยอ่านบทความเกี่ยวกับการเสริมสร้างความแข็งแรงของสุขภาพใจ คุณจะพบว่าหนึ่งในคำแนะนำ


3 แนวคิดส่งเสริมการเรียนรู้ของลูก จาก “ทรงอย่างแบด” สู่ Lifelong Learning
“สร้างสรรค์ความคิด ผูกมิตรซื่อตรง ก้าวอย่างมั่นคง ฟังทรงอย่างแบด” คือ คำขวัญวันเด็กจากนายกสมาคมฟันน้ำนมแห่งประเทศไทย หรือวง Paper Planes
