

กุเดนทามะ เจ้าไข่ขี้เกียจ! กับ 6 ข้อคิดจิตวิทยาในการใช้ชีวิตให้มีความหมาย
“ขี้เกียจ!!!” คือคำพูดติดปากของตัวละคนเจ้าไข่ขี้เกียจ หรือกุเดทามะ ที่มีคาแรกเตอร์โดดเด่น เป็นเอกลักษณ์จนสามารถครองใจใครหลาย ๆ คนได้


ประโยชน์ของการเดินเล่นในสวนต่อสุขภาพจิต
ชีวิตของคนยุคใหม่ต่างไปจากคนยุคก่อนมาก โดยเฉพาะคนในเมืองใหญ่ ๆ ที่วิถีชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องยุ่ง ๆ จนทำให้ไม่มีเวลาและโอกาสในการเลือกกิจกรรม


หมดยุคการตีตราเมื่อไปพบจิตแพทย์เท่ากับบ้า แท้จริงเป็นสัญญาณของความเข้มแข็ง
ในสมัยก่อน คนที่มีปัญหาด้านจิตใจไม่ว่าจะเป็นปัญหาในระดับเบื้องต้น เช่น เครียด ปรับตัวไม่ได้ นอนไม่หลับ จนถึงระดับที่มีความเจ็บป่วยทางจิตเวช


7 พฤติกรรมการบูลลี่ในที่ทำงาน
การบูลลี่หรือการรังแกกันในที่ทำงาน (Workplace Bullying) นั้นจริง ๆ แล้วเกิดขึ้นมานานแล้ว เพียงแต่บางคนอาจยังไม่ได้ตระหนัก


ข้อดีของการได้รับแรงสนับสนุนทางสังคมต่อสุขภาพจิต (Social Support)
จากรายงานด้านสุขภาพจิต พบว่าสถานการณ์สุขภาพจิตของคนไทยกำลังมีปัญหา เพราะจากรายงานความสุขโลกเมื่อเดือนตุลาคมปี 2565 ได้รายงานว่า
