3 คุณประโยชน์ของการนอน และ 7 เทคนิคจิตวิทยาการนอนอย่างมีคุณภาพ
การนอน” ถือเป็นเรื่อง่าย ๆ สำหรับเด็ก ๆ แต่เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ใหญ่ เพราะด้วยความเครียดจากภาระหน้าที่ส่วนตัวก็ดี หน้าที่การฃานก็ดี
4 เทคนิคจิตวิทยาสัมภาษณ์งานให้ทัชใจ สัมภาษณ์อย่างไรให้ได้งาน
สิ่งที่ตื่นเต้นและยากที่สุดในการสมัครงาน ก็คงหนีไม่พ้น “การสัมภาษณ์งาน” เพราะนักจิตวิทยาองค์กรหลายคนมักจะมีผู้มาปรึกษาอยู่เสมอว่า
7 เคล็ดลับในการสร้างความสุขในชีวิตจากผู้เชี่ยวชาญจิตวิทยา
ตามทฤษฎีลำดับขั้นความต้องการของ Maslow หรือ Maslow’s Hierarchy of Needs มีแนวคิดว่า ความต้องการสูงสุดของมนุษย์ทุกคน ก็คือ ความสุขในชีวิต
6 เทคนิคจิตวิทยา เพื่อปรับตัวให้ทันต่อการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็ว
การเปลี่ยนแปลง เป็นเรื่องปกติธรรมดาของสรรพสิ่ง แต่ที่ไม่ธรรมดาก็คือ การเปลี่ยนแปลงของสิ่งต่าง ๆ ในปัจจุบันได้เกิดขึ้นรวดเร็วมาก
10 เทคนิคจิตวิทยา ในการเป็นตัวของตัวเองอย่างไรให้ดีกว่าเดิม
เรามักจะได้เห็นคำกล่าวตลก ๆ เกี่ยวกับการเป็นตัวของตัวเอง ว่า “อย่าไปอยากเป็นเหมือนใครเลย เป็นเหมือนรูปโปรไฟล์ของตัวเองให้ได้ก่อน”...
6 เคล็ด (ไม่) ลับทางจิตวิทยา ในการค้นหาพรสวรรค์เด่นของลูกรัก
ผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาพัฒนาการได้เสนอแนวคิดว่า คนเราทุกคนสามารถมีพรสวรรค์ตั้งแต่ 1 พรสวรรค์ขึ้นไป ซึ่งพรสวรรค์ของคนเรามีถึง 6 พรสวรรค์
เบื่อเป็นคนรู้จัก อยากขยับเป็นคนรู้ใจ ด้วย 6 เทคนิคจิตวิทยาเปลี่ยนคนคุยเป็นคนคุ้นเคย
ถึงสมาคมคนโสดที่รัก เบื่อแล้วหรือยังคะที่เป็นได้แค่คนคุย ต้องติดอยู่ใน Friend Zone มานานหลายปี เขาก็ให้เราเป็นแค่พี่น้อง เพื่อนพ้อง คนรู้จัก