ข่าวการกราดยิงที่เกิดขึ้นในประเทศไทยแต่ละครั้งถือว่าสร้างความสะเทือนใจและหวาดกลัวให้กับคนไทยอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะพ่อแม่ผู้ปกครองที่ดูข่าวอยู่

เมื่อถึงฤดูฝน นอกจากฝนตกจะนำความชุ่มฉ่ำ จนบางทีก็เฉอะแฉะ และเจิ่งนองมาให้เราแล้ว ยังมาพร้อมปัจจัยเอื้อต่าง ๆ ที่ทำให้เราอยากจะลางานเสีย

ในขณะที่กำลังเขียนบทความจิตวิทยาอยู่นี้ ต้องบอกเลยว่า ซีรี่ย์ One Piece จาก Netflix มาแรงมาก ถูกพูดถึงทั้งจากแฟน One Piece และผู้ชมทั่วไป

หลายคนอาจจะเริ่มคุ้นเคยกับคำว่า “Midlife Crisis” หรือ “Quarter-life Crisis” ซึ่งเป็นวิกฤตที่มักจะเกิดกับชีวิตโดยสัมพันธ์กับช่วงวัย

Parental burnout หรือภาวะพ่อแม่หมดไฟ คือภาวะที่พ่อ หรือแม่ หรือผู้เลี้ยงดูเด็กเกิดความเหนื่อยกับการเลี้ยงลูก ท้อแท้ หมดพลัง ไร้เรี่ยวแรง

Dead Inside หรือ ภาวะหัวใจไร้ความรู้สึก กำลังเป็นคำค้นหาที่อยู่ในลำดับ “ดาวรุ่งพุ่งแรง” ใน Google Trend ซึ่งผู้คนที่ค้นหาเรื่องเกี่ยวกับ

“พรุ่งนี้วันจันทร์” คำสั้น ๆ ที่แสนสะเทือนใจ จนบ่อยครั้งก็มานึกสงสัยว่าเราเกลียดวันจันทร์หรือเปล่านะจนมารู้ความจริงว่า เราไม่ได้เกลียด

ก่อนจะพูดถึงสไตล์การทำงาน ดิฉันขอถึงสังคมในการทำงานกันก่อนนะคะ ที่บางที่ก็บอกคนทำงาน ว่า “เราอยู่กันแบบพี่น้อง” แต่ไม่ได้บอกว่า

“สัตว์เลี้ยง” สำหรับใครหลาย ๆ คนเป็นมากกว่าสิ่งมีชีวิตร่วมบ้าน แต่พวกเขาคือสมาชิกในครอบครัว คือเพื่อนผู้ร่วมทุกข์ ร่วมสุข

ในยุคที่องค์ความรู้ด้านจิตวิทยาเริ่มเบ่งบาน การปรึกษาปัญหาชีวิตในวันที่มีความทุกข์ถือว่าเป็นเรื่องปกติมากแต่อุปสรรคที่มักจะเกิดขึ้นกับหลายคน