

เปิด 4 เหตุผลทางจิตวิทยา ที่เดือนมกราคมแสนยาวนานในความรู้สึก
ในทุก ๆ การเริ่มต้นปีใหม่ เรามักจะรู้สึกว่าเดือนมกราคมยาวนานกว่าทุก ๆ เดือน ประหนึ่งว่า ในหนึ่งปีมี 365 วัน เป็นเดือนมกราคมไปแล้วถึง 65 วัน


คุณกำลัง Gaslighting คนอื่นอยู่หรือไม่? และต้องทำอย่างไรให้พ้นจากการถูก Gaslighting
กระแสสังคมไทยในช่วงนี้ ค่อนข้างให้ความสำคัญกับการ Gaslighting เนื่องมาจากพฤติกรรมคุกคาม กลั่นแกล้งผู้อื่น ที่ถูกแฉขึ้นมาพร้อมกัน


5 แนวทางสนับสนุนในการลดความเครียดแก่พ่อ แม่ในการเลี้ยงลูก
การเป็นพ่อ แม่ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะมีแนวโน้มที่พ่อ แม่ในยุคสมัยใหม่จะมีความเครียดในการเลี้ยงลูกสูงกว่าพ่อ แม่ในยุคก่อน ๆ


เทคนิคจิตวิทยา 5 สิ่งควรทิ้ง และ 5 สิ่งควรเก็บในการเริ่มปีใหม่
สุขสันต์ปีใหม่ค่ะทุกท่าน เนื่องในโอกาสขึ้นปีใหม่ ปีมังกรทอง ถือว่าเป็นหมุดหมายที่ดีที่เราทุกคนจะเริ่มสิ่งใหม่ ๆ หรือต่อยอดสิ่งที่ดีอยู่แล้ว


เหตุผลที่โลกิเปลี่ยนจากคนร้ายเป็นฮีโร่ และเหตุผลที่สโนว์กลายเป็นคนเลว
เพราะอะไรที่ทำให้คน ๆ หนึ่งสามารถเปลี่ยนตัวเองจากคนร้ายกลายมาเป็นคนดี หรือจากคนแสนดี กลายมาเป็นคนโหดร้ายได้ เพื่อประโยชน์ของเราเอง


3 ข้อสังเกตที่บอกว่าเรากำลังอยู่ใน “ภาวะสิ้นยินดี” (Anhedonia)
ในทุกวันนี้ที่ความเครียด ความกดดันถาโถมเข้ามาใส่เรา จนเราไม่รู้ว่าจะต้องเครียดกับสิ่งไหนก่อน จะต้องรู้สึกอย่างไรกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น


4 สัญญาณทางใจ บอกว่าคุณเป็นเดอะแบก (Hyper-Independence) มากไปแล้ว
ในยุคสมัยปัจจุบันนี้ที่วัยทำงานและคนมีครอบครัวส่วนใหญ่ รู้สึกว่าตัวเองเป็น “เดอะแบก” คือ นอกจากจะถือสุภาษิตทางพระพุทธศาสนาที่ว่า


Child Grooming การข่มขืนที่แยบยลจนเหยื่อกลายเป็นฝ่ายที่ถูกกล่าวโทษว่าสมยอม
หากใครได้ติดตามข่าวสารต่าง ๆ ก็คงจะเห็นอยู่บ่อยครั้งว่าสังคมไทยมักจะมีคดีทางเพศที่เกี่ยวข้องกับเด็กเกิดขึ้น และโดยมากแล้วข่าวมักจะหายเงียบไป


ภาวะบกพร่องทางการสื่อสาร (Aphasia) โรคร้ายทำลายชีวิต ของ บรูซ วิลลิส
เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2566 สื่อบันเทิงทั้งไทยและต่างประเทศต่างประกาศข่าวที่น่าตกใจ คือ บรูซ วิลลิส (Bruce Willis) นักแสดงฮอลลีวู้ดชื่อดัง


How to อยู่เคียงข้างผู้ป่วยโรคซึมเศร้าได้โดยที่คนดูแลไม่ซึมเซาตามไปด้วย
โรคซึมเศร้าเป็นอาการทางจิตใจที่ผู้ป่วยมักจะเกิดความรู้สึกทุกข์ทรมาน และบ่อยครั้งผู้ป่วยเองก็ไม่รู้ว่าทำไมตัวเองถึงรู้สึกหม่นหมอง
