

เพราะเราไม่สามารถควบคุมทุกเรื่องในชีวิตได้ ความยืดหยุ่นทางใจจึงสำคัญ
หลายคนน่าจะเคยได้ยินประโยคอันโด่งดังเกี่ยวกับเรื่องกำเนิดสปีชีส์ของ Charles Darwin ที่มักจะถูกหยิบยกมาจากงานเขียนของ Leon C. Megginson(1963)


เพราะ “คนที่ไม่ใช่..พูดอะไรก็ผิด” สัมพันธภาพที่ดีจึงสำคัญมากกว่าคำแนะนำที่ล้ำเลิศ
จากประสบการณ์ที่ผู้เขียนเคยทำงานให้การปรึกษามาหลายปี พบว่ามีหลายครั้งที่ผู้ปกครองหรือคนใกล้ชิดของผู้รับบริการพูดขึ้นมาต่อหน้าว่า


Introvert ไม่ใช่โรคจิตเวชที่ต้องรักษา แถมยังอาจเป็นที่ปรึกษาที่ดีอีกด้วย
แม้คำว่า Introvert เริ่มจะเป็นที่คุ้นเคยกันดีในสังคม แต่ก็ยังมีบางส่วนที่ถกเถียงกันว่า Introvert มีอยู่จริงหรือเป็นเพียงข้ออ้างของคนที่เข้า


8 เทคนิคการพูดด้วยหลักจิตวิทยา ต้องพูดอย่างไรจึงสะกดใจคนฟัง
การสื่อสารที่สำคัญที่สุดของมนุษย์เราก็คือ “การพูด” เพราะการสื่อสารด้วยรูปแบบอื่น เช่น การกระทำ สีหน้า หรือข้อความในไลน์


ฝันแบบนี้หมายถึงอะไร? จิตวิทยาความฝันที่สะท้อนสุขภาพจิตและความในใจ
“ฝันแบบนี้หมายถึงอะไร?” มักเป็นคำถามยอดฮิตเมื่อเรามีความฝันแปลก ๆ จนเราต้องเข้า google เพื่อค้นหาคำว่า “ทำนายฝัน” กันอยู่บ่อย ๆ


เรียนรู้การช่วยผู้อื่นอย่างเข้าใจ เพื่อความสบายใจที่มากขึ้น
แน่นอนว่าการช่วยเหลือผู้อื่นนั้นเป็นสิ่งที่ดี ดังคำกล่าวที่ว่า “การเป็นผู้ให้ย่อมสุขใจกว่าเป็นผู้รับ” แต่ในความเป็นจริงก็พบว่ามีหลายครั้ง


นักจิตวิทยาแนะนำ วิธีเอาตัวรอดจาก Toxic People ในที่ทำงาน 10 ประเภท
การไม่โรคเป็นลาภอันประเสริฐฉันใด การไม่มี Toxic People ในที่ทำงานก็เป็นลาภอันประเสริฐฉันนั้น หากใครได้อยู่ในหน่วยงานที่หัวหน้าดี


เปิดเคล็ดลับ เพราะอะไรฟินแลนด์จึงเป็นประเทศที่มีความสุขที่สุด 7 ปีซ้อน
เมื่อวันที่ 20 มีนาคม 2567 องค์การสหประชาชาติได้เผยแพร่รายงานความสุขโลก (World Happiness Report) ประจำปี 2024


เปิด 5 เหตุผลทางจิตวิทยา ที่สามีทำร้ายภรรยา หรือคนรักทำร้ายกันรุนแรง
จากข่าวสะเทือนขวัญ สะเทือนอารมณ์ ทำร้ายจิตใจคนมีครอบครัวในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาที่สามีทำร้ายภรรยาจนถึงแก่ชีวิต แล้วเผาอำพลางศพอย่างไร้เยื่อใย


รักลูกให้ถูกทางด้วยการสร้าง “GRIT” ให้กับลูก
พ่อแม่เกือบจะทุกคนมักจะรู้สึกว่าลูกคือ “แก้วตาดวงใจ” บางคนแค่ลูกหกล้มก็น้ำตาไหลเพราะสงสารลูก หลายคนตั้งปณิธานว่าจะทำทุกอย่างเพื่อไม่ให้