

5 นิสัยของหัวหน้า ที่ทำให้ลูกน้องหมดไฟ (Burnout)
หากคุณกำลังประสบปัญหาลูกน้องหรือผู้ใต้บังคับบัญชามาสาย หายบ่อย ส่งงานช้า แก้งานบ่อย นั่นกำลังเป็นสัญญาณว่า ลูกน้องกำลังอยู่ในภาวะหมดไฟ...


‘ปัญหาสุขภาพจิต’ ราคาที่ต้องจ่ายของผู้ประกอบการและเจ้าของกิจการ?
คำว่า ‘นักธุรกิจ’ ‘เจ้าของกิจการ’ ‘เจ้าของธุรกิจ’ ‘ผู้ประกอบการ’ หรือ ‘ทำธุรกิจส่วนตัว’ กลายเป็นความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในหมู่คนทำงาน


5 เหตุผลที่ชีวิตคุณจะดีขึ้นหลายเท่าหากมีทักษะการให้คำปรึกษาแบบนักจิตวิทยา
จิตวิทยากลายเป็นปัจจัยและองค์ความรู้จำเป็นในการใช้ชีวิตในทุกวันนี้ ไม่ใช่แค่จิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา แต่คนทั่วไปก็จำเป็นต้องมีเช่นกัน


4 เหตุผลตามทฤษฎีจิตวิทยาที่ทำให้ "โจ ไบเดน" เป็นผู้นำที่มีเสน่ห์
เมื่อวันที่ 8 พฤศจิกายน 2563 ที่ผ่านมา ทุกท่านคงได้ทราบว่าประเทศสหรัฐอเมริกามีผู้นำประเทศคนใหม่อย่างเป็นทางการ คือ โจ ไบเดน ...


5 วิธี ลดความเครียด และความวิตกกังวล สำหรับคุณแม่ที่ต้องทำงาน และเลี้ยงลูกไปด้วย
แพรเชื่อว่าหลายคนคงเคยรู้สึก เครียด และวิตกกังวล เมื่อเราต้องทำงาน และต้องการที่จะประสบความสำเร็จในการทำงาน ในขณะที่ต้องเลี้ยงลูกไปด้วยใ...


3 วิธีเสริม Self-Efficacy ให้แข็งเกร่งด้วยความคิดสร้างสรรค์
ว่าด้วยเรื่อง Self-Efficacy หรือการรับรู้ความสามารถตนเอง ใคร ๆ ก็อยากที่จะมีถูกไหมคะ เพราะผลงานวิจัยทางจิตวิทยาหลายงานได้บอกไว้ว่า...


9 สัญญาณคุณโดน "Bully" ในที่ทำงาน
การ bully ในที่ทำงานเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของพนักงาน รวมไปถึงส่งผล กระทบต่อองค์กรเป็นอย่างมาก บทความนี้...


3 ทักษะทางจิตวิทยาที่ทำให้นักทรัพยากรมนุษย์ (HR) โดดเด่นกว่าเพื่อนร่วมอาชีพคนอื่น
ไม่ว่ายุคสมัยไหน นักทรัพยากรมนุษย์ หรือนักทรัพยากรบุคคล (HR) ก็ยังเป็นตำแหน่งสำคัญขององค์กร เพราะพวกเขาคือตัวแทนในการดูแลพนักงานทั้งองค์กร โ


ทำอย่างไรเมื่องานอดิเรกที่ส่งเสริม self-esteem หายไป
งานที่คุณมีความชอบเป็นพิเศษ (งานอดิเรก) หรือ งานหลักที่คุณรัก (อาชีพ) เป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงตัวตนและคุณค่าในตัวคุณ หากวันหนึ่งสิ่งนี้ได้ขาดหาย


7 วิธีป้องกันภาวะ Burnout จากการทำงานอยู่กับที่
การทำงานอยู่กับที่หรือช่วง Work from Home จากผลกระทบจากโรคระบาด COVID-19 ที่หลายคนอาจทำงานในพื้นที่จำกัดทำให้เกิด ความเครียด ซึ่งทำให้เกิดภา
