

ล้มบ้างก็ได้! นักจิตวิทยาแนะนำ ข้อดีของการล้ม และเทคนิคกลับมายืนใหม่แบบสตรอง
ผู้ที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่ล้ม ท้อแท้ หมดความหวัง ไม่มีความสุขในกชีวิต บทความจิตวิทยาต่อไปนี้เขียนขึ้นมาเพื่อเป็นกำลังใจ รวมถึงเสนอแนวทา


5 เทคนิครักษา Work Life Balance กับการทำงานในสถานการณ์ Covid - 19
Work From Home เป็นการทำงานในสภาพแวดล้อมที่คนส่วนใหญ่ไม่คุ้นชินมากนัก จนเป็นเหตุให้เกิดการเสีย Work Life Balance ได้


Pretty Privilege ความลำเอียงทางหน้าตา ที่เอาชนะด้วยความ “มั่นใจ”
เคล็ดลับความสำเร็จหนึ่งของคนที่หน้าตาดี ก็คือ “ความมั่นใจ” ดังนั้น แม้ว่าหน้าตาเราจะดีสู้เขาไม่ได้ แต่เราสามารถสร้าง “ความมั่นใจ” ขึ้นมาได้


นักจิตวิทยาแนะนำ 3 วิธีรับมือกับด้านมืดของ Passion อย่าปล่อยให้ Passion ทำร้ายคุณ !
Passion มีความหมายที่ดี ผลักดันให้คนบรรลุเป้าหมายได้ ถ้าอย่างนั้นคนเราควรมี Passion มาก ๆ จะได้มีแรงผลักดันตัวเอง ยิ่งมีมากยิ่งดีใช่หรือไม่


3 ขั้นตอนเลือก Passion ที่ใช่ให้ตัวเราเอง
ในปัจจุบันคำว่า Passion เป็นคำที่ใช้กันทั่วไป Passion คือ “ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะลงมือทำในสิ่งหนึ่ง ๆ ให้ได้”


เติมความสุขให้ชีวิต ด้วยแรงบันดาลใจจากนักกีฬาพาราลิมปิกไทย
เมื่อวันที่ 29 สิงหาคม 2564 ที่ผ่านมา คุณพงศกร แปยอ นักกีฬาพาราลิมปิกทีมชาติไทย ได้สร้างความสุขและแรงบันดาลใจให้แก่คนไทย...


นักจิตวิทยาแนะนำ3 เทคนิคพัฒนาตนเองให้มีทักษะแบบเป็ด ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
จากคำกลอนของพระยาศรีสุนทรโวหาร (น้อย อาจารยางกูร) ที่ว่า “อันความรู้รู้กระจ่างแต่อย่างเดียว แต่ให้เชี่ยวชาญเถิดคงเกิดผล”...


นักจิตวิทยาแนะนำ 4 วิธีเปลี่ยนคุณเป็นคนที่มี Growth mindset
คุณเคยสงสัยไหมคะว่าทำไมบางคนถึงสนุกกับอุปสรรคและมองว่ามันเป็นความท้าทาย เป้าหมายมีไว้พุ่งชน แต่ทำไมบางคนถึงมองว่าอุปสรรคเป็นความยุ่งยากที...


นักจิตวิทยาแนะนำ 4 เทคนิค เพิ่ม Passion จัดการโรคคิดว่าตัวเอง
เคยได้พูดถึงอาการ IMPOSTER SYNDROME หรือ “โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง” ไปแล้ว ซึ่งได้พูดถึงอาการของโรคที่ทำให้เราสูญเสียความมั่นใจ กดดันตัวเอง...


5 เทคนิคทางจิตวิทยาสอนลูกให้มี Passion ทำตามความฝันให้สำเร็จ
เคยนึกย้อนไปถึงสมัยยังเป็นเด็ก ๆ กันไหมคะ ในตอนนั้น “ความฝัน” ของพวกเราช่างสดใส หลากหลาย และล้วนแล้วแต่มี Passion...
