ท่ามกลางสถานการณ์ COVID – 19 ที่ร้อนแรง ก็ได้มีข่าวสะเทือนขวัญเกี่ยวกับการฆาตกรรม คนรักโดยดาราชายคนหนึ่ง เหตุการณ์นี้ทำให้คิดว่า “อกหัก...

การรักตัวเองเป็นพื้นฐานที่สำคัญของการมีชีวิตที่มีความสุข รวมไปถึงการมีความรักที่ดี นักจิตวิทยาได้แนะนำ 5 วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณรักตัวเอง

จากประเด็นข่าวความรักในช่วงที่ผ่านมาค่อนข้างรุนแรง มีหลากหลายประเด็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับความรัก ทำให้เราเกิดความสงสัยมากมายในประเด็นนี้...

คุณเป็นคนหนึ่งไหมคะ ที่เวลามีความสัมพันธ์ก็คิดว่ารักครั้งนี้น่าจะดี แฟนคนนี้น่าจะเป็นคนที่ใช่ ตอนคบใหม่ ๆ ทุกอย่างมันดูลงตัวจนเหมือนจะเป็...

เคยสงสัยไหมคะ ว่าทำไมหลายๆ คนยังคงอดทนอยู่กับความรักแย่ๆ ความรัก ที่ทำให้พวกเขาเสียใจอยู่ตลอดเวลา บางคู่มีการทำร้ายร่างกาย และเคยสงสัยไหมคะ

หากคนที่คุณรักกำลังมี ภาวะ low self-esteem และคุณกำลังคิดว่า คุณจะช่วยเขาได้อย่างไร วันนี้แพรมีบทความจิตวิทยา 10...

การ “ไม่รู้จักตัวเอง” นี้นับว่าเป็นปัญหาของคนทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะในวัยรุ่น และวัยทำงาน ที่พอไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร ถนัดอะไร เลยไม่รู้ว่าจะ

ชีวิตคือความไม่แน่นอน การพบเจอปัญหาหรือความยากลำบาก เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่มนุษย์ทุกคนจะต้องเรียนรู้ที่จะผ่านมันไปให้ได้ การเยียวยารักษาใจเ

จากข่าวใหญ่ที่เป็น Talk of the Town ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา 2 – 3 ข่าว ยิ่งตอกย้ำว่าเราต้องรักตัวเองให้มากขึ้น เพราะในทุกวันนี้เรามีภัยสังคมม

มีคนพูดเอาไว้ว่า เราต้องรักตัวเองให้เป็นก่อนที่จะไปรักคนอื่นได้ ซึ่งแพรเห็นด้วยกับคำพูดนี้มากๆ เนื่องจาก เมื่อเรารักตัวเองและสามารถมีความสุข