

10 วิธีรับมือเมื่อต้องก้าวสู่ยุคของการเปลี่ยนแปลง
ทุกวันนี้เรากำลังอยู่ในยุคแห่งการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วที่เรียกว่า Disruption เป็นยุคแห่งโลกใบใหม่ มีหลายอย่างเปลี่ยนแปลงไป แม้ว่าคุณจะเปลี


7 วิธีพัฒนาทักษะการฟื้นตัวของจิตใจในสถานการณ์ที่ย่ำแย่
ในชีวิตของเรา การที่เราจะประสบความสำเร็จ และเดินทางไปยังเป้าหมายชีวิตที่ต้องการได้นั้น เราจะต้องผ่านเรื่องราวต่างๆ มากมาย ที่เข้ามาเป็นบททดส


5 อุปนิสัยที่นักจิตวิทยาบอกว่าจะทำคุณจะกลายเป็นผู้โชคดีอยู่เสมอ
เคยสังเกตไหมคะว่าคนบางคนมักจะได้โอกาสดีๆ เข้ามาในชีวิตเสมอๆ หลายคนบอกว่าคนเหล่านี้เป็นคนที่ดวงดีบ้าง โชคดีบ้าง แต่อันที่จริงแล้วคนที่มักจะโช


10 นิสัยของผู้ที่สร้างตนจนเป็นมหาเศรษฐี
การที่เราจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้ ต้องการอาศัยการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ การลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ดี แพรได้อ่าน article


10 คุณสมบัติสร้างคุณให้ลุกขึ้นยืนแบบคนเข้มแข็ง
คนที่มีความ resilient คือคนที่มีความสามารถในการกลับมายืนหยัดอย่างเข้มแข็งได้อีกครั้งหลังจากผ่านเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ในชีวิต ซึ่งใน


3 เหตุผลทำไมเมื่อเรามีทางเลือกมากขึ้น ความสุขกลับน้อยลง
คำว่า “ความสุข” ใครๆก็อยากมีถูกไหมคะ และหนึ่งในพื้นฐานของความสุข คือ “ความอิสระในการเลือก” หรือ “การมีเสรีภาพ” ซึ่งผู้เขียนก็เข้าใจเช่นนั้นเ


7 เหตุผลทำไมคุณถึงควรให้อภัยกับเรื่องแย่ๆ
การให้อภัยไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ไม่ว่าจะเป็นการให้อภัยตัวเองกับเรื่องที่เราทำผิดพลาดในอดีต หรือการให้อภัยคนที่มาทำร้ายเรา ทำให้เราต้องรู้สึกเส


6 พลังใจที่คุณจะได้จากการเผชิญกับปัญหา
เมื่อพายุได้สงบลง คุณแทบจะจำไม่ได้เลยว่าคุณผ่านมันมาได้อย่างไร คุณจัดการให้ตัวเองมีชีวิตรอดมาได้อย่างไร คุณอาจไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าพายุมันได้สง


5 เทคนิคปลุกพลังความคิดสร้างสรรค์ในตัวคุณ
การที่เราไม่หลงลืมความเป็นเด็กไป จะทำให้เราสามารถมีความสุขได้ง่ายขึ้น มีพลังความคิดที่สร้างสรรค์ จินตนาการ ซึ่งจำเป็นอย่างมากในการทำงานที่ต้


6 ขั้นตอนเปลี่ยนแปลงชีวิตย่ำแย่ให้กลายเป็นความสุข
การเปลี่ยนแปลงอะไรสักอย่างไม่ใช่เรื่องง่ายเลยใช่ไหมคะ มนุษย์เราเชื่อมโยงความต้องการของเรากับสองสิ่งนี้ค่ะ นั่นคือ ความเจ็บปวด และ ความสุข
