7 วิธีพัฒนาทักษะการฟื้นตัวของจิตใจในสถานการณ์ที่ย่ำแย่
ในชีวิตของเรา การที่เราจะประสบความสำเร็จ และเดินทางไปยังเป้าหมายชีวิตที่ต้องการได้นั้น เราจะต้องผ่านเรื่องราวต่างๆ มากมาย ที่เข้ามาเป็นบททดส
5 อุปนิสัยที่นักจิตวิทยาบอกว่าจะทำคุณจะกลายเป็นผู้โชคดีอยู่เสมอ
เคยสังเกตไหมคะว่าคนบางคนมักจะได้โอกาสดีๆ เข้ามาในชีวิตเสมอๆ หลายคนบอกว่าคนเหล่านี้เป็นคนที่ดวงดีบ้าง โชคดีบ้าง แต่อันที่จริงแล้วคนที่มักจะโช
10 นิสัยของผู้ที่สร้างตนจนเป็นมหาเศรษฐี
การที่เราจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้ ต้องการอาศัยการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ การลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ดี แพรได้อ่าน article
10 คุณสมบัติสร้างคุณให้ลุกขึ้นยืนแบบคนเข้มแข็ง
คนที่มีความ resilient คือคนที่มีความสามารถในการกลับมายืนหยัดอย่างเข้มแข็งได้อีกครั้งหลังจากผ่านเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ในชีวิต ซึ่งใน
3 เหตุผลทำไมเมื่อเรามีทางเลือกมากขึ้น ความสุขกลับน้อยลง
คำว่า “ความสุข” ใครๆก็อยากมีถูกไหมคะ และหนึ่งในพื้นฐานของความสุข คือ “ความอิสระในการเลือก” หรือ “การมีเสรีภาพ” ซึ่งผู้เขียนก็เข้าใจเช่นนั้นเ
7 เหตุผลทำไมคุณถึงควรให้อภัยกับเรื่องแย่ๆ
การให้อภัยไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ไม่ว่าจะเป็นการให้อภัยตัวเองกับเรื่องที่เราทำผิดพลาดในอดีต หรือการให้อภัยคนที่มาทำร้ายเรา ทำให้เราต้องรู้สึกเส
6 พลังใจที่คุณจะได้จากการเผชิญกับปัญหา
เมื่อพายุได้สงบลง คุณแทบจะจำไม่ได้เลยว่าคุณผ่านมันมาได้อย่างไร คุณจัดการให้ตัวเองมีชีวิตรอดมาได้อย่างไร คุณอาจไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าพายุมันได้สง