

นักจิตวิทยาแนะนำ 7 เทคนิค รับมือกับลูกขี้หงุดหงิดแบบพ่อ แม่ มือโปร
พ่อแม่ ที่มีลูกวัยทอง 2 ขวบ จนถึงลูกวัยรุ่น ต่างประสบปัญหากับลูกขี้หงุดหงิด บางทีก็หงุดหงิดแบบมีเหตุผล พูดคุยกันได้


รู้หรือไม่? คุณแม่บางคนอาจมีอาการซึมเศร้าได้ตั้งแต่ยังไม่คลอด (Perinatal Depression)
จากกระแสของละคร “สงครามสมรส” ทำให้มีหลายคนเริ่มหยิบยกเอาประเด็นเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดขึ้นมาพูดถึงกันมากขึ้น


เพราะเราไม่สามารถควบคุมทุกเรื่องในชีวิตได้ ความยืดหยุ่นทางใจจึงสำคัญ
หลายคนน่าจะเคยได้ยินประโยคอันโด่งดังเกี่ยวกับเรื่องกำเนิดสปีชีส์ของ Charles Darwin ที่มักจะถูกหยิบยกมาจากงานเขียนของ Leon C. Megginson(1963)


เพราะ “คนที่ไม่ใช่..พูดอะไรก็ผิด” สัมพันธภาพที่ดีจึงสำคัญมากกว่าคำแนะนำที่ล้ำเลิศ
จากประสบการณ์ที่ผู้เขียนเคยทำงานให้การปรึกษามาหลายปี พบว่ามีหลายครั้งที่ผู้ปกครองหรือคนใกล้ชิดของผู้รับบริการพูดขึ้นมาต่อหน้าว่า


Introvert ไม่ใช่โรคจิตเวชที่ต้องรักษา แถมยังอาจเป็นที่ปรึกษาที่ดีอีกด้วย
แม้คำว่า Introvert เริ่มจะเป็นที่คุ้นเคยกันดีในสังคม แต่ก็ยังมีบางส่วนที่ถกเถียงกันว่า Introvert มีอยู่จริงหรือเป็นเพียงข้ออ้างของคนที่เข้า
