

8 ข้อคิดจิตวิทยาในการใช้ชีวิตคู่ จากภาพยนตร์ Fast & Feel Love
Fast & Feel Love เป็นภาพยนตร์ที่พูดถึงการประคับประคองชีวิตคู่ของคู่รักคู่หนึ่งที่เดินตามความฝันของคนหนึ่ง ไปเป็นอุปสรรคในการเดินตามความฝัน


รู้ว่าหนักแต่ก็พักไม่ได้ ทำยังไงดีเมื่อความเป็น Perfectionist เฆี่ยนตีตัวเอง
Perfectionism / Perfectionist มนุษย์ที่นิยมความสมบูรณ์แบบ หมายถึง คนที่ทำอะไรต้องที่ดีสุด มีมาตรฐานสูงทั้งกับตัวเองและคนอื่น


9 เทคนิคจิตวิทยาเพื่อสร้างความภาคภูมิใจ (Self Esteem) ในตัวเองของ LGBTQ
"Pride Month" มีจุดกำเนิดมาจากความไม่เท่าเทียมทางสิทธิ การไม่ได้รับการยอมรับทางสังคม จึงทำให้ชาว LGBTQ ทั้งที่เปิดเผยตัว และยังไม่เปิดเผยตัว


7 เทคนิคจิตวิทยา สร้างการยอมรับ LGBTQ ในที่ทำงาน
Pride Month ไม่ใช่แค่เพียงความแตกต่างทางเพศเท่านั้น รวมถึงความแตกต่างทางความคิด การเมือง ความคิดเห็น เราแตกต่างกันได้แต่อย่าทะเลาะ


รู้หรือไม่? การรับฟังสามารถช่วยคนที่มีความคิดฆ่าตัวตายได้มากกว่าการแนะนำ
รู้หรือไม่ว่า...สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการช่วยคนที่มีความทุกข์ใจและคนที่มีความคิดค่าตัวตายนั้น ไม่ใช่การแนะนำแต่เป็นการรับฟัง


ความรุนแรงไม่ได้ช่วยให้ลูกเชื่อฟังพ่อแม่ แต่การ”เลี้ยงลูกเชิงบวก”ช่วยได้
คุณเป็นคนหนึ่งไหมคะ ที่ประสบปัญหา ‘ลูกไม่เชื่อฟัง’ ซึ่งคนที่เป็นคุณพ่อคุณแม่หรือผู้ปกครองที่ทำหน้าที่เลี้ยงดูเด็ก ก็อาจจะเคยมีประสบการณ์


10 เทคนิคจิตวิทยา สู้ชีวิตให้อยู่หมัดแม้ชีวิตจะสู้กลับ ตามสไตล์คังคุไบ
10 เทคนิคจิตวิทยา สำหรับการสู้ชีวิตให้อยู่หมัดแม้ชีวิตจะสู้กลับ ตามสไตล์คังคุไบ ที่เราได้เรียนรู้จากภาพยนตร์


เศร้าไม่มาก แต่ก็ไม่หายซะที! คุณอาจเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง
โรคซึมเศร้าเรื้อรัง แม้ว่าจะถูกระบุเอาไว้ว่า ‘อาการคล้ายกับโรคซึมเศร้าแต่มีความรุนแรงน้อยกว่า’ แต่มันก็สร้างความทุกข์ทรมานให้กับผู้ป่วย


ทำไมคนเราถึงต้องนินทา! นักจิตวิทยาแนะนำ 5 วิธีรับมือการนินทา
“คนไม่ถูกนินทาไม่มีในโลก” คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเราทุกคนล้วนเป็นทั้งคนที่ถูกนินทาและเป็นคนที่ที่นินทาคนอื่น


นักจิตวิทยาแนะนำ 5 เสาหลักแห่งความสุขในจิตวิทยาเชิงบวก
"จิตวิทยาเชิงบวก" มุ่งเน้นเกี่ยวกับความสุข ศักยภาพทางบวก การรู้จักเข้าใจตนเองในเชิงบวก
