ในขณะที่คนส่วนใหญ่ได้ Work from Home ตามมาตรการลดการแพร่เชื่อ COVID-19 ของรัฐบาล แต่ก็ยังมีคนอีกกลุ่มหนึ่ง ที่ยังต้องเดินทางออกจากบ้านเพื่อไ

โดยปกติและตามธรรมชาติของเราแล้ว “มนุษย์เป็นสัตว์สังคม” แต่ในสถานการณ์ COVID-19 ทำให้เราต้องเพิ่มระยะห่างทางสังคม หรือ Social Distancing เพื่

จากการแพร่ระบาดของโรค COVID-19 ทำให้หลายคนเกิดความเครียดที่ไม่สามารถออกมาทำอะไรได้ตามปกติ ทำให้ศักยภาพที่มีหดหายความกลัวเข้ามาแทนที่ เพราะทุ

ในช่วงการแพร่ระบาด อาจมีหลายปัจจัยที่ทำให้เรารู้สึก grief และ วิตกกังวล ไม่ว่าจะเป็น โลกที่มีการเปลี่ยนแปลง ความไม่ปกติของสถานการณ์ ความกลัว

เนื่องจากภาระหน้าที่ความรับผิดชอบที่คุณต้องแบกรับไว้ และ จากการระบาดของโรค COVID-19 เป็นอุปสรรคในการทำงาน และ การออกไปนอกบ้าน จึงทำให้ภาวะคว

แพรเชื่อว่า พ่อแม่ทุกคนมีความตั้งใจที่จะเป็นพ่อแม่ที่ดี ดังนั้น วิธีการเลี้ยงลูกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ การให้ความสำคัญกับการเลี้ยงลูก ไม่เพ

ณ ตอนนี้คุณผู้อ่านในพื้นที่ กทม. ปริมณฑล และ เมืองที่มีคำสั่งปิดเมือง กำลังปรับเปลี่ยนรูปแบบวิธีทำงานมาเป็น Work from Home กันอยู่ใช่ไหมคะ ซ

การเก็บตัวโดยไม่ออกไปไหน หยุดกิจกรรมที่เคยทำ งดไปในสถานที่มักจะไป นักจิตวิทยาแนะนำว่ายิ่งสร้างความเครียดให้กับคนที่ไม่เคยชิน แม้แต่คนที่มีบุ

การเลี้ยงลูก เป็นหัวข้อที่คนเป็นพ่อเป็นแม่ให้ความสนใจเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะ วิธีการเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กที่มี high self-esteem แต่อย่างไรนักจิ

การทำงานที่บ้านนั้นอาจต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงและปรับตัวอย่างรุนแรงของพนักงาน รวมทั้งองค์กรเองก็ต้องปรับเปลี่ยนแนวทาง และหาเครื่องมือมาช่ว