

4 วิธีเอาตัวรอดจากความเครียดและ panic attack ในช่วง COVID-19 แพร่ระบาด
หากคุณผู้อ่านหรือคนใกล้ตัวเริ่มรู้สึกว่ามีอาการทั้ง 11 อาการข้างต้น และรู้สึกว่าเป็นปัญหาชีวิตมาก สามารถปรึกษานักจิตวิทยาเพื่อขอคำปรึกษา และ


เยียวยาหัวใจอย่างไร ในวันที่ถูกนอกใจในความรัก
การเยียวยาบาดแผลจากการนอกใจเป็นเรื่องที่ยากและมีความซับซ้อน อย่างไรก็ตาม เราสามารถที่จะเยียวยาได้ ด้วยการร่วมมือของทั้งสองฝ่ายและนักบำบัด


การมีครรภ์ในภาวะซึมเศร้า
หลาย ๆ คนอาจคิดว่า การตั้งท้องควรที่จะเป็นช่วงเวลาที่มีความสุข แต่หลาย ๆ ครั้งคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ กำลังประสบกับปัญหาสุขภาพจิต...


เลี้ยงลูกอย่างไร ถึงกลายเป็นเด็กที่หลงตัวเอง
self-esteem เป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะมีผลต่อบุคลิกภาพ และวิธีในการดำเนินชีวิตของคนคนหนึ่ง การเลี้ยงดูของพ่อแม่...


จิตวิทยาการหย่าร้าง : 3 ระยะทำใจ จบเส้นทางรักอย่างไรให้ OK
การหย่าร้าง ส่งผลอย่างแรงต่อความรู้สึก ความมั่นใจ และการใช้ชีวิต แต่ถึงแม้ว่าการหย่าร้างจะทำให้เกิดปัญหาชีวิต ในบางกรณีอาจจะเป็นทางออกที่ดีท


คำตอบทางจิตวิทยา ทำไมเรามักมีความรักกับคนที่เหมือนพ่อแม่ของเรา
หลายๆ คนคงจะเคยได้ยินคำพูดที่ว่า เรามักจะมีความรักกับคนที่มีลักษะเหมือนกับพ่อหรือแม่ของเรา ซึ่งในทางจิตวิทยาสามารถให้คำตอบเกี่ยวกับเรื่องนี้


7 เทคนิคทางจิตวิทยาในการป้องกันพฤติกรรมเลียนแบบก่อเหตุรุนแรง
พฤติกรรมเลียนแบบ (copycat) มักจะเกิดขึ้นกับบุคคลที่ชื่นชอบความรุนแรง และมีพฤติกรรมต่อต้านสังคม (Anti social) ซึ่งตามค่าสถิติจากงานวิจัยเชิง


8 วิธีเยียวยาผู้ป่วย PTSD ผู้ตกเป็นเหยื่อเหตุการณ์ความรุนแรงตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา
เมื่อเหตุการณ์ความรุนแรงไม่ว่าจะเป็นการสังหารหมู่ กราดยิง หรืออุบัติเหตุจบลง ยังคงมีกลุ่มคนไม่ว่าจะเป็นญาติ หรือครอบครัวผู้ตกเป็นเหยื่อที่ได


รู้เท่าทัน 10 ความกลัว สาเหตุที่ฉุดเราไว้กับที่
มนุษย์เราทุกคนมีความกลัวซึ่งเป็นเครื่องมือที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อปกป้องเราจากอันตรายต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับเรา แต่อย่างไรก็ตาม ความกลัวนี้ก็เ


4 วิธีลดความวิตกกังวลจากไวรัสโคโรน่า ตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา
ในช่วงนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าข่าวที่น่าวิตกกังวลของคนไทย ก็คือการแพร่ของเชื้อไวรัสโคโรน่า ที่ลุกลามไปทั่วโลก และยิ่งมีสารพัดข่าวลือเกี่ยวกับไวร