

7 วิธีรับมือกับคำพูดบั่นทอนจิตใจจากคนใกล้ตัว
หลายคนอาจกำลังเจอความเครียดและความทุกข์ จากความคิดเห็น คำพูด และการกระทำจากคนใกล้ตัว ที่บั่นทอนกำลังใจ และบ่อนทำลายสภาพจิตใจให้ย่ำแย่ลงทุกที


8 วิธีลดคำพูดเสียดแทงจิตใจกับคนใกล้ตัว
ในช่วงวันหยุดสงกรานต์ที่ผ่านมา หลายท่านคงได้กลับบ้านไปเติมพลังชีวิตจากความอบอุ่นในบ้าน แต่เชื่อหรือไม่คะ ยังมีอีกหลายท่านที่คาดหวังว่าจะได้ก


Bully พฤติกรรมที่ควรเข้าใจ อย่าปล่อยให้ใครมาแกล้งลูกคุณ
พฤติกรรมการกลั่นแกล้ง หรือ Bully เป็นพฤติกรรมที่พบได้ในเด็กวัยประถม จนถึงมัธยม ที่มีอายุใกล้เคียงกันกระทำการรุนแรงต่อกันทั้งทางร่างการและจิต


5 วิธีอยู่ร่วมกับคนคิดต่าง ในสถานการณ์การเมืองที่ร้อนแรง
ด้วยกระแสทางการเมืองที่กำลังร้อนแรงในขณะนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยค่ะที่เราๆ จะได้เห็น การแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างจนนำไปสู่การกระทบกัน ตั้งแต่


4 วิธีคลายความเหงาสำหรับชาวสังคมก้มหน้า
ในโลกยุคปัจจุบันที่เทคโนโลยีและอินเทอร์เนต เข้ามามีบทบาทในชีวิตของมนุษย์เรา ผู้คนสามารถเชื่อมต่อและติดต่อสื่อสารกันได้อย่างไร้พรมแดน แต่สิ่ง


การุณยฆาต ทางเลือกสุดท้ายของชีวิต
ในขณะที่เขียนอยู่นี้ ผู้เขียนได้มีโอกาสอ่านบันทึกของชายชาวไทยผู้หนึ่งที่ตัดสินใจเดินทางไปทำการุณยฆาตตนเองที่ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เนื่องจากไม


6 เทคนิคสร้างเสน่ห์ให้คู่สนทนาประทับใจในตัวคุณ
คุณเคยรู้สึกว่าเมื่อคุยกับใครบางคนแล้วรู้สึกรักตัวเองมากขึ้นมั้ยคะ แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกแบบนั้นได้ กวางเองเคยเจอคนแบบนี้อยู่บ่อย


ทำอย่างไรเมื่อต้องใช้ชีวิตร่วมกับคนก้าวร้าวรุนแรง
จากข่าวแก๊งชายฉกรรจ์ผู้มาร่วมงานบวชกว่า 20 คน บุกโรงเรียนที่เขากำลังสอบ GAT/PAT เพียงเพราะไม่พอใจที่โรงเรียนซึ่งอยู่ติดวัดขอความร่วมมือให้งด


จิตวิทยาการเอาตัวรอดในสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง
การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องปกติของชีวิตที่ทุกๆ ท่านทราบดีอยู่แล้ว แต่พอเราเจอการเปลี่ยนแปลงเข้าจริงๆ พวกเราส่วนใหญ่ กลับทำใจลำบากที่ยอมรับการเป


4 วิธีป้องกันใจไม่ให้ซึมเศร้าจากข่าวดราม่า
กระแสข่าวดราม่า คนทะเลาะกัน เรื่องชู้สาว และอาชญากรรมนั้นมีคุณสมบัติที่ยั่วยวนให้คนเราอยากเปิดอ่านและติดตาม ความมันเทียบกับหนังลำดับต้นๆ ของ
