มนุษย์เรามีเวลาเท่ากันคือ 24 ชั่วโมงต่อวัน บ่อยครั้งเรารู้สึกหงุดหงิด กังวล กระวนกระวาย หรือไม่สามารถตัดสินใจได้ว่า เราจะเลือกทำหรือไม่ทำอะ

คุณเคยไม่กล้าทำอะไรสักอย่างเพียงเพราะกลัวคนอื่นจะมองไม่ดี หรือจะไม่ชอบเราหรือไม่ และหากความกลัวต่อสายตาหรือคำวิพากวิจารณ์ของคนภายนอกมีผลต่อค

"อยากตาย"... ถ้าหากคุณได้ยินคำคำนี้ จากปากคนใกล้ตัว โปรดสังเกตอาการและพฤติกรรมอย่างใกล้ชิด เพราะในยุคสมัยที่ค่านิยม ความคาดหวัง...

ในชีวิตวัยเด็กจนถึงวัยรุ่นของพวกเราทุกคน ย่อมเคยผ่านประสบการณ์ทั้งเป็นผู้แกล้ง และผู้โดนแกล้งกันใช่ไหมคะ อันนี้ยังไม่นับรวมถึงการกลั่นแกล้งท

หลายคนอาจกำลังเจอความเครียดและความทุกข์ จากความคิดเห็น คำพูด และการกระทำจากคนใกล้ตัว ที่บั่นทอนกำลังใจ และบ่อนทำลายสภาพจิตใจให้ย่ำแย่ลงทุกที

ในช่วงวันหยุดสงกรานต์ที่ผ่านมา หลายท่านคงได้กลับบ้านไปเติมพลังชีวิตจากความอบอุ่นในบ้าน แต่เชื่อหรือไม่คะ ยังมีอีกหลายท่านที่คาดหวังว่าจะได้ก

พฤติกรรมการกลั่นแกล้ง หรือ Bully เป็นพฤติกรรมที่พบได้ในเด็กวัยประถม จนถึงมัธยม ที่มีอายุใกล้เคียงกันกระทำการรุนแรงต่อกันทั้งทางร่างการและจิต

ด้วยกระแสทางการเมืองที่กำลังร้อนแรงในขณะนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยค่ะที่เราๆ จะได้เห็น การแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างจนนำไปสู่การกระทบกัน ตั้งแต่

ในโลกยุคปัจจุบันที่เทคโนโลยีและอินเทอร์เนต เข้ามามีบทบาทในชีวิตของมนุษย์เรา ผู้คนสามารถเชื่อมต่อและติดต่อสื่อสารกันได้อย่างไร้พรมแดน แต่สิ่ง

ในขณะที่เขียนอยู่นี้ ผู้เขียนได้มีโอกาสอ่านบันทึกของชายชาวไทยผู้หนึ่งที่ตัดสินใจเดินทางไปทำการุณยฆาตตนเองที่ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เนื่องจากไม