

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด รู้ทัน ระวัง ป้องกันได้
ขณะที่เขียนบทความนี้ แพรกำลังเตรียมตัวที่จะคลอดลูกคนแรกในอีก 3 สัปดาห์ข้างหน้า สิ่งหนึ่งที่แพรพยายามทำมาตลอด และคิดว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างมา


7 วิธีอยู่เคียงข้างผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
“โรคซึมเศร้า” ความหมายของโรคนี้ไม่ต้องพูดให้มากความกันแล้วถูกไหมคะคุณผู้อ่าน เพราะ ณ ตอนนี้มีบทความจิตวิทยา เพจทางด้านสุขภาพจิต หรือการเสว


4 เรื่องที่ต้องเตรียมตัวเมื่อถึงเวลาต้องแยกทางจากคนรัก
เมื่อเราตัดสินใจแต่งงาน เราก็อยากที่จะใช้ชีวิตกับคนคนนั้นไปตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม เมื่อทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่ตั้งใจไว้ เมื่อชีวิตคู่มาถึงทา


7 วิธีจัดการความรู้สึก เมื่อต้องเลิกลากับคนรัก
แพรเชื่อว่า ไม่มีใครอยากที่จะต้องหย่าร้าง เมื่อเราตัดสินใจที่จะแต่งงาน เราก็ตั้งใจว่าจะใช้ชีวิตกับคนๆ นี้ไปตลอดชีวิต ยิ่งถ้าเรามีลูกความซับซ


จะทำอย่างไรเมื่อรู้ว่าลูกไม่อยากเป็นเหมือนเพศกำเนิด
การเป็นพ่อ เป็นแม่คนนี้นะคะ นอกจากจะไม่ง่ายแล้ว ยังต้องเป็นไปตลอดชีวิต ลาป่วย ลาพักผ่อน ลาออกก็ไม่ได้ แถมในยุคสมัยที่โลกเปลี่ยนไว คนเป็นพ่อเ


7 วิธีรับมือกับคำพูดบั่นทอนจิตใจจากคนใกล้ตัว
หลายคนอาจกำลังเจอความเครียดและความทุกข์ จากความคิดเห็น คำพูด และการกระทำจากคนใกล้ตัว ที่บั่นทอนกำลังใจ และบ่อนทำลายสภาพจิตใจให้ย่ำแย่ลงทุกที


8 วิธีลดคำพูดเสียดแทงจิตใจกับคนใกล้ตัว
ในช่วงวันหยุดสงกรานต์ที่ผ่านมา หลายท่านคงได้กลับบ้านไปเติมพลังชีวิตจากความอบอุ่นในบ้าน แต่เชื่อหรือไม่คะ ยังมีอีกหลายท่านที่คาดหวังว่าจะได้ก


Bully พฤติกรรมที่ควรเข้าใจ อย่าปล่อยให้ใครมาแกล้งลูกคุณ
พฤติกรรมการกลั่นแกล้ง หรือ Bully เป็นพฤติกรรมที่พบได้ในเด็กวัยประถม จนถึงมัธยม ที่มีอายุใกล้เคียงกันกระทำการรุนแรงต่อกันทั้งทางร่างการและจิต


3 ขั้นตอนการค้นพบความสุข เมื่อเจอมรสุมความรัก
“มันไม่สายเกินไป ไม่เคยที่จะสายเกินไปกว่าที่เราจะเริ่มต้นใหม่ และไม่เคยที่จะสายเกินไปที่เราจะมีความสุข”
- Jane Fonda
เวลาที่เราใช้เวลากับ


6 วิธีเลี้ยงลูกให้เป็นแชมป์
คุณพ่อ คุณแม่ ผู้ปกครองคะ ไม่ว่าใครๆ ก็ต้องการให้ลูกๆ หลานๆ ที่รักของเราเป็นที่หนึ่ง เป็นแชมป์ ซึ่งคุณพ่อ คุณแม่ ผู้ปกครองเองก็คงได้อ่านวิธี