การสื่อสารที่สำคัญที่สุดของมนุษย์เราก็คือ “การพูด” เพราะการสื่อสารด้วยรูปแบบอื่น เช่น การกระทำ สีหน้า หรือข้อความในไลน์

แน่นอนว่าการช่วยเหลือผู้อื่นนั้นเป็นสิ่งที่ดี ดังคำกล่าวที่ว่า “การเป็นผู้ให้ย่อมสุขใจกว่าเป็นผู้รับ” แต่ในความเป็นจริงก็พบว่ามีหลายครั้ง

เคยได้ยินคำกล่าวว่า “การมีแฟนก็เหมือนซื้อหวย” บางคนโชคดี บางคนโชคร้าย บางความโชคร้ายมันก็ร้ายไปถึงขั้นเจอกับความสัมพันธ์ที่ใช้ความรุนแรง

หลายคนอาจจะเคยมีประสบการณ์ในการไปปรึกษาใครสักคนเวลาที่เกิดความรู้สึกไม่สบายใจ ซึ่งหลายคนก็รู้สึกโล่งใจเบาใจขึ้นหลังจากรับการปรึกษา

สำหรับในสังคมไทย มุมมองต่อผู้ป่วยจิตเวชดูเหมือนจะเป็นไปในทิศทางบวกมากขึ้น ต่างจากเดิมที่ผู้ป่วยจิตเวชมักจะถูกตีตราและโรงพยาบาลจิตเวช

ละครไทยในระยะหลัง ๆ นี้มักจะเสนอเกี่ยวกับเรื่องราวของครอบครัวที่กำลังแตกแยก คู่สามี – ภรรยาที่กำลังหย่าร้าง ซึ่งละครเรื่อง “สงครามสมรส”

แม้ว่ากระแสการอยากย้ายไปอยู่ต่างประเทศของคนไทยจะมาแรงจนแฮชแท็กย้ายประเทศกันเถอะกลายเป็นอีกแฮชแท็กหนึ่งที่ขึ้นเทรนอันดับต้น ๆ

หลานท่านคงเคยรู้จักกับ “โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล” หรือในทางจิตวิทยาเรียกว่า SAD (Seasonal Affective Disorder) กันมาบ้างแล้วว่า

แม้ว่า “การปรึกษา” จะมีอยู่ทั่วไปในชีวิตประจำวันและใคร ๆ ก็สามารถให้คำปรึกษาได้ แต่ปัญหาที่มักพบบ่อย ๆ

จากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนพบว่ามีพ่อแม่ผู้ปกครองหลายคนที่รู้สึกน้อยใจหรือเสียใจที่ลูกไม่เคยเล่าปัญหาของลูกให้ฟังเลย