4 ประโยชน์ของการฝึก Mindfulness ให้กับพนักงานในองค์กร
หากจะพูดถึงสาเหตุของความเครียดของคนวัยทำงานส่วนใหญ่ก็คงจะไม่พ้นเรื่องงาน โดยเฉพาะองค์กรที่มีลักษณะแบบ “fast-paced”...
6 เคล็ด (ไม่) ลับทางจิตวิทยา ในการค้นหาพรสวรรค์เด่นของลูกรัก
ผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาพัฒนาการได้เสนอแนวคิดว่า คนเราทุกคนสามารถมีพรสวรรค์ตั้งแต่ 1 พรสวรรค์ขึ้นไป ซึ่งพรสวรรค์ของคนเรามีถึง 6 พรสวรรค์
เบื่อเป็นคนรู้จัก อยากขยับเป็นคนรู้ใจ ด้วย 6 เทคนิคจิตวิทยาเปลี่ยนคนคุยเป็นคนคุ้นเคย
ถึงสมาคมคนโสดที่รัก เบื่อแล้วหรือยังคะที่เป็นได้แค่คนคุย ต้องติดอยู่ใน Friend Zone มานานหลายปี เขาก็ให้เราเป็นแค่พี่น้อง เพื่อนพ้อง คนรู้จัก
#เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข 6 เทคนิคจิตวิทยาเป็นตัวของตัวเองอย่างไรให้มีความสุข
“คนดี” ใคร ๆ ก็ต้องการจะเป็น เพราะ “คนดี” มักเป็นที่รักของคนรอบข้าง ได้รับการชื่นชม ต้อนรับ แต่ “คนดี” กับ “คนมีความสุข”
รู้จัก Atypical Depression ผ่านหนังสือ “ฉันเป็นโรคซึมเศร้าไหมนะ”
Atypical Depression หมายถึง โรคซึมเศร้าที่ไม่เป็นตามรูปแบบปกติ โดยจากผลวิจัยทางระบาดวิทยาสุขภาพจิต สหรัฐอเมริกา
นักจิตวิทยาเตือน! 5 สัญญาณความรักเป็นพิษ สังเกตสักนิดก่อนจะกลายเป็นรักร้าย
ก่อนจะหมดเดือนแห่งความรักไป ขอฝากบทความจิตวิทยาความรักไว้อีกสัก 1 บทความนะคะ เกี่ยวกับความรักเป็นพิษ ซึ่งหลาย ๆ บทความ หลาย ๆ สื่อในเดือนนี้
3 แนวทางในการรับมือกับปัญหาการ bully ในโรงเรียนสำหรับคุณครู
ปัญหาการ bully ในโรงเรียนที่พบในประเทศไทยนอกจากจะไม่ลดลงแล้ว ยังมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นและรุนแรงมากขึ้นอีกด้วย แม้ว่าในทุกครั้งที่สื่อ