

Adolescence เมื่อโลกออนไลน์กลายเป็นส่วนหนึ่งของจิตใจ : ผลกระทบของโซเชียลมีเดียต่อสุขภาพจิตของวัยรุ่น
ในยุคสมัยที่โลกออนไลน์กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต จนหลายคนขาดการมีตัวตนในโลกออนไลน์ไม่ได้จนเกิดผลกระทบของโซเชียลมีเดียต่อสุขภาพจิต โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น คืออายุ 13 – 19 ปี


การเลี้ยงลูกด้วยความเข้าใจ : ทำไมการเห็นอกเห็นใจคือเครื่องมือสำคัญในการสร้างเด็กที่มีความสุข
ในปัจจุบันนี้แนวคิดในการเลี้ยงลูกเปลี่ยนไปมากแล้วค่ะ เป็น “รักลูกให้เห็นอกเห็นใจ” คือ หากเราต้องการให้ลูกมีความสุข ชีวิตดี มีคุณภาพ


วัยรุ่นกับความรู้สึกเฉยชา : ทำความเข้าใจกับภาวะสิ้นยินดีในวัยรุ่นผ่านภาพยนตร์วัยหนุ่ม 2544
ถึงแม้ว่า “ภาวะสิ้นยินดี” หรือการมีความรู้สึกเฉยชาต่อการใช้ชีวิต มีมีอาการรุนแรงที่สุดในช่วงวัยทำงาน แต่ผลการศึกษาทางจิตวิทยากลับพบว่า


โปรดระวังเส้นบาง ๆ ระหว่าง “รักต่างวัย” กับ “โรคใคร่เด็ก”
หลายคนคงจะคุ้นเคยกันดีกับคำว่า “รักต่างวัย” ซึ่งคำนี้มักจะทำให้เกิดภาพของคู่รักที่มีอายุแตกต่างกันหลายปี แน่นอนว่าความรักเป็นสิ่งที่สวยงา


เข้าใจ Toxic Masculinity ตัดวงจรทัศนคติที่พ่อแม่อาจส่งต่อถึงลูกๆ โดยไม่รู้ตัว
วันก่อนผู้เขียนได้มีโอกาสดูมินิซีรีส์เรื่อง Adolescence ทาง Netflix และมีประเด็นหนึ่งน่าสนใจ นั่นคือ Toxic Masculinity


Parenting Styles Matter เปิดเหตุผลว่าทำไมรูปแบบการเลี้ยงดูจึงมีความสำคัญต่อเด็ก
อ้างถึงงานเขียนคลาสสิกของ Dorothy Nolte ที่ได้เขียนถึงความสัมพันธ์ระหว่างวิธีการเลี้ยงดูและผลลัพธ์ก็จะเห็นได้ว่าการเลี้ยงดูนั้น


อย่าคิดว่า “พ่อ” ไม่สำคัญ เพราะพ่อที่มีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูกนั้นมีคุณค่ากว่าที่คุณคิด
จากข้อมูลและองค์ความรู้ที่มีในโลกปัจจุบันก็จะพบว่าในการเลี้ยงลูกนั้นไม่ได้เป็นหน้าที่ของแม่เพียงผู้เดียว โดยเหตุผลที่คุณพ่อควรมีส่วนร่วม


อย่ากลับบ้าน!: 6 ข้อคิดและวิธีดูแลสุขภาพจิตของคุณแม่ผู้แบกโลก
รี่ย์ที่มาแรงและถูกพูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ตอนนี้ ต้องยกให้กับ “อย่ากลับบ้าน” ทาง Netflix ที่โปรโมตด้วยการเป็นซีรี่ย์ผี


Empathic Listening พลังแห่งการฟังถึงหัวใจในความสัมพันธ์
การฟังเป็นทักษะหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของคุณ ช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้ง และสร้างความผูกพันทางอารมณ์ได้ลึกซึ้งเกินคาด


เมื่อความรักเหมือนรถไฟเหาะ: เอาตัวรอดอย่างไรเมื่อกำลังออกเดทกับ Borderline Personality Disorder
การคบหากับคนรักที่มี Borderline Personality Disorder (BPD) ความสัมพันธ์มักเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นของความรักที่ดูเหมือนสมบูรณ์แบบ
