

เข้าใจวัยรุ่นในมุมมองจิตวิทยา : ทำไมการสื่อสารกับลูกวัยรุ่นจึงเป็นเรื่องยาก?
หน้าที่พ่อ แม่ เป็นหน้าที่ที่มีความยากและท้าทายตลอดเวลา เพราะในทุกช่วงวัยของลูกจะวัยทารก วัยเด็กน้อย
วัยเด็ก ก็มีความยากลำบากในการดูแลลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับปัญหาในการสื่อสารลูกวัยรุ่น


จากคู่รักสู่การเป็นพ่อแม่ : 5 เทคนิคจิตวิทยาในการจัดการความท้าทายในความสัมพันธ์หลังมีลูก
การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์หลังมีลูกและการบำบัดครอบครัวกลับได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากตามทฤษฎีจิตวิทยาได้ยืนยันว่าความสัมพันธ์หลังมีลูกของคู่รักมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนไปในทางลบจริง


ทำไมบางคน คุยด้วยแล้วเหนื่อย เขาอาจไม่ได้พูดอะไรผิด ปัญหาอาจอยู่ที่ “ภาวะ” ที่ไม่ตรงกัน
ความรู้สึกว่า “คุยแล้วเหนื่อย” มักไม่ได้เกิดจากคำพูดที่ผิด แต่เกิดจาก “ภาวะจิต” ที่ไม่สอดคล้องกัน เมื่อภาวะของผู้พูดและผู้ฟังไม่ตรงกัน สมองจะต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการรับมือ ทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดและอยากหลีกเลี่ยงบทสนทนา


One Piece 2 Chosen family ครอบครัวนี้ที่ฉันเลือกเอง
ใน One Piece 2 แก๊งหมวกฟางผูกพันสามัคคี รู้ใจกันมากขึ้น ซึ่งการรวมตัวกับของแก๊งหมวกฟางก็ตรงกับรูปแบบความสัมพันธ์ทางสังคมรูปแบบหนึ่งของทฤษฎีจิตวิทยา ที่เรียกว่า “Chosen family”


เด็กใหม่ The Reset การกลับมาของแนนโน๊ะและการหยุดส่งต่อความรุนแรง
“สวัสดีค่ะ แนนโน๊ะนะคะ! เป็นเด็กใหม่ ฝากตัวด้วยค่ะ” ประโยคแนะนำตัวที่คุ้นหูกลับมาใหม่อีกครั้ง หลังจากแนนโน๊ะห่างหายจากคนดูไปเป็นเวลา 5 ปี ในเด็กใหม่ The Reset เบ็คกี้ รีเบคก้า แพทริเซีย อาร์มสตรอง รับบท “แนนโน๊ะ” เวรกรรมที่มาเป็นรูปธรรม โดยเพิ่งเปิดตัว EP แรกไปเมื่อวันที่ 7 มีนาคม 2569 ที่ผ่านมา


12 สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพจิตในวัยรุ่นที่พ่อแม่มักมองข้าม
ปัญหาสุขภาพจิตในวัยรุ่นมักถูกมองข้ามไปบ่อย ๆ โดยเฉพาะในช่วงระยะเริ่มต้น เนื่องจากธรรมชาติทางพัฒนาการของวัยรุ่นทำให้ผู้ใหญ่มองว่าอารมณ์พฤติกรรมที่วัยรุ่นแสดงออกนั้นมันเป็นปกติของช่วงวัย เช่น หัวร้อนหงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน มีพฤติกรรมเหมือนคนขี้เกียจ นอนหลับนานมากหรือไม่หลับไม่นอน กินจุบจิบไม่หยุดหรือกินน้อยเหมือนแมวดม ทำให้มีปากเสียงกับคนรอบข้างได้ง่าย


ความสัมพันธ์ ที่พูดกันไม่เข้าใจ เพราะเราอาจกำลังคุยกันคนละ “ภาวะจิต”
ในที่ทำงาน หลายความสัมพันธ์ไม่ได้พังเพราะใครเป็นคนไม่ดี แต่มันค่อย ๆ ห่าง เพราะ “คุยกันแล้วไม่เข้าใจ” ยิ่งพยายามอธิบาย ก็ยิ่งเหนื่อยยิ่งพยายามอธิบายดี ๆ ก็ยิ่งถูกมองว่าเยอะบางครั้งจากเรื่องงาน กลายเป็นเรื่องใจจากเรื่องเล็ก กลายเป็นระยะห่างที่อธิบายไม่ถูก


เบื้องลึกของพ่อแม่ที่ตะโกนใส่ลูกคืออะไร? ชวนทำความเข้าใจเพื่อไปสู่การเปลี่ยนแปลง
แม้ว่าพ่อแม่เกือบทุกคนจะรู้ว่าการตะโกน ตะคอก หรือขึ้นเสียงใส่ลูกนั้นเป็นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อพัฒนาการของลูกเลย แต่ก็พบว่าพ่อแม่หลายคนไม่สามารถที่จะควบคุมตัวเองให้ไม่ตะโกนใส่ลูกได้ และส่วนใหญ่ก็มักจะนึกเสียใจในภายหลังว่าไม่น่าทำลงไปเลย


โตมาแบบไหนถึง (ไม่) กลายเป็น สจ.เอ๋ สาธุ 2 : 7 เทคนิค เลี้ยงลูกอย่างไรให้เป็นคนดีในสังคม
หลังจากที่ “สาธุ 2” เข้าฉาย ก็ถูกพูดถึงอย่างมากบนโลกออนไลน์ ด้วยกระแสที่สืบเนื่องจากสาธุซีซั่นแรกที่วิพากษ์พุทธพาณิย์อย่างดุเดือด แต่ในสาธุ 2 ได้พาเราเข้าไปสำรวจโลกในมุมมืดที่การเมืองท้องถิ่นสนับสนุนวัด เพื่อให้วัดหาทุนมา สนับสนุนตัวเองอีกที ด้วยเหตุนี้ในโลกของสาธุ 2 วัดและนักการเมืองท้องถิ่นจึงมีความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันมาอย่างยาวนาน


เราโตมาแบบไหน มีแนวโน้มใช้แบบนั้นที่งาน เพราะความสัมพันธ์ในครอบครัว คือรากฐานการสื่อสารและทำงาน
ทำไมครอบครัวจึงเป็นโรงเรียนสอนทักษะจิตวิทยาที่สำคัญที่สุดของคนวัยทำงาน เพราะในทุกวันเราทำงานกับผู้คนมากมาย หัวหน้า, ลูกน้อง, เพื่อนร่วมทีม, ลูกค้า แต่หลายครั้งความตึงเครียด ความไม่เข้าใจ และช่องว่างในการสื่อสารกลับไม่ได้เกิดจาก “งาน” อย่างเดียว แท้จริงแล้วมันเริ่มจากบางอย่างที่เราพกมาจากบ้านโดยไม่รู้ตัว
